Teoriile moderne arată că stima de sine creşte când descoperim ceva valoros la noi înşine, iar una dintre cele mai bune căi spre o viață împlinită este să ne folosim atuurile pentru a-i face pe ceilalți fericiți. Cu alte cuvinte, ne găsim menirea când ne folosim de punctele forte care ne individualizează într-un scop moral mai înalt.

Vrei să fii fericit? Iată o întrebăre care este pe buzele tuturor şi la care răspunsul este evident „Da!”. Toţi ne dorim să fim fericiţi şi încercăm să ajungem la acest nivel în fiecare zi încercând să trecem peste toate obstacolele cu care ne întâlnim. Fericirea este vitală pentru o viaţă productivă, potrivit pickthebrain.com. 

Fericirea este un produs al creierului nostru, susține o echipă de cercetători japonezi de la Universitatea din Kyoto. Aceasta a folosit imagistica prin rezonanță magnetică pentru a localiza zona cerebrală responsabilă de gradul de fericire pe care îl simțim.

Cercetătorii Institutului pentru Studii asupra Fericirii din Danemarca au încercat să evalueze efectele negative ale rețelei sociale Facebook asupra vieții oamenilor. Studiul lor a vizat peste 1.000 de persoane care locuiesc în Danemarca. 

Succesul profesional şi satisfacţia faţă de propria activitate depind, în mare măsură, de abilitatea angajaţilor de a interacţiona constructiv cu diferitele tipuri de şefi, de gradul de muncă, satisfacția financiară și relația cu colegii.

E plin internetul cu sfaturi despre cum să-ți găsești fericirea, multe venite de la oameni care habar nu au despre ce vorbesc. Nu trebuie să-i crezi pe cuvânt, dar ar trebui să iei în seamă ce spun cercetătorii în neuroștiință, pentru că studiază „materia cenușie” cât e ziua de lungă. Unele dintre descoperirile lor au fost publicate în cărți, precum The Upward Spiral, scrisă de Alex Korb, cercetător la UCLA, sau Your Brain at Work, de David Rock. Revista Time a făcut o sinteză a acestora, iar noi vă prezentăm o sinteză a sintezei.

Succesul profesional şi satisfacţia faţă de propria activitate depind, în mare măsură, de abilitatea angajaţilor de a interacţiona constructiv cu diferitele tipuri de şefi, de gradul de muncă, satisfacția financiară și relația cu colegii.

 

Succesul profesional şi satisfacţia faţă de propria activitate depind, în mare măsură, de abilitatea angajaţilor de a interacţiona constructiv cu diferitele tipuri de şefi, de gradul de muncă, satisfacția financiară și relația cu colegii.

Succesul profesional şi satisfacţia faţă de propria activitate depind, în mare măsură, de abilitatea angajaţilor de a interacţiona constructiv cu diferitele tipuri de şefi, de gradul de muncă, satisfacția financiară și relația cu colegii. 

53.000 de copii, din 15 țări, cu vârste între 10 și 12 ani trag concluziile unui nou studiu  al Organizației caritabile britanice „The Children's Society” privind fericirea.  Potrivit acestuia, cei din Coreea de Sud și din Marea Britanie ocupă un loc fruntaș în ceea ce privește nefericirea și încrederea în sine.

 Recent, a fost dată publicității ediția 2015 a Raportului asupra fericirii mondiale. Acesta a fost întocmit în funcție de venitul pe cap de locuitor, speranța de viață sănătoasă, relațiile familiale, respectarea drepturilor omului, lipsa corupției și generozitatea.

Creşterea gradului de fericire a angajaţilor a reprezentat mereu o prioritate, mai ales în mare corporaţii. Firmele cheltuie averi pentru a crește productivitatea muncii. Fie că este vorba despre teambuildinguri ori ședințe de coaching, aceste activități sunt luate în serios de angajatori. Doar ele le aduc fericirea angajaților. Sau nu?

Pentru că urâm mediocritatea atunci când o regăsim la cei din jur, unii dintre noi tindem spre perfecțiune în tot ceea ce facem. Dar (din fericire!) nu suntem perfecți și nimeni, nici măcar noi înșine, nu trebuie să transforme perfecțiunea în singurul obiectiv existent pe plan profesional și nu numai. Asta pentru că eșecul (și implicit greșelile) este parte din viața noastră.

Cu ocazia Zilei Internaționale a Fericirii, care se sărbătorește anual pe 20 martie, Eurostat, Institutul European de Statistică, a publicat un studiu care măsoară gradul de satisfacție pe care cetățenii țărilor membre ale Uniunii Europene îl au cu privire la viața lor.

Câți din voi veți recunoaște după ce veți citi acest text că sunteți nefericiți? Este un adevăr pe care nu îl ascundem de ceilalți pe cât îl ascundem de noi. După o viață în care am fost învățați să trăim în anumite limite, constrânși de educația părintească, de sistemul competițional și propriile fantome, descoperim că se poate. Se poate să fim fericiți, dar doar dacă facem primul pas. Institutul Pentru Fericire a luat naștere din ideea de a ne descoperi sincopele din propriile personalități, dar mai ales din dorința de a învăța să ne bucurăm la maximum de noi și de cei din jur. Oana Brătilă, community manager la Institutul Pentru Fericire a vorbit pentru Revista Cariere despre neuroștiința și psihologia din spatele drumului către fericire.

Cum vi se pare o cifră de afaceri anuală de un miliard de dolari? Realizată de o companie cu vânzări online…de pantofi…şi alte produse fashion…? Secretul? Tony Hsieh, fondatorul Zappos, ne spune cum a reuşit.

Generația Millennials abordează ideea de fericire într-un mod radical diferit de cel al celorlalte generații, determinând implicații profunde asupra marketing-ului de brand. Aceasta e concluzia esențială a ultimului studiu global ZenithOptimedia, rețeaua din care face parte Zenith România, asupra vieții celor din generația Millennials, cei care astăzi sunt între 18 și 34 ani. Studiul e sugestiv intitulat „În căutarea fericirii” (The Pursuit of Happiness).

Vreți să începeți un an mai bun, să scăpați de obiceiurile proaste și de gândurile negre? Se spune că cel mai simplu mod de a scăpa de un obicei prost este să-l înlocuiești cu unul bun. Am adunat câteva sugestii pentru cei care vor să înceapă anul care vine cu dreptul, mai ales că perioada Sărbătorilor de iarnă e momentul propice de a pregăti terenul.