Că știm sau nu ce este fericirea, știm sigur că vrem să fim fericiți. Dar cât suntem de cinstiți și de sărguincioși în căutarea fericirii noastre? Câtă conștiință de sine avem, cât înțelegem cum funcționează

Pe o piață aflată în dezvoltare, cea a înghețatei artizanale, afacerile de familie încearcă să își facă loc și să se diferențieze de businessurile complexe. DolciConi este o gelaterie crescută de comunitatea din cartier, căreia Roxana Mihai i-a pus bazele în urmă cu patru ani, după ce s-a întors din Italia. În fața ușilor cu geamuri mari de pe strada Drobeta, copiii se opresc și arată cu degetul spunând „Aici este!”, iar adulții pleacă cu înghețată la pachet pentru prieteni.

Cât de des simțiți stări de tristețe în weekend? Din când în când sau în fiecare săptămână? Dacă este valabil ultimul răspuns, poate că ar trebui să vă gândiți să mergeți mai departe. 

Fericirea înseamnă lucruri diferite, în funcţie de etapa vieţii pe care o traversăm. Şi, de asemenea, momentele de împlinire pot fi diferite de la persoană la persoană.

În noiembrie 1922, Albert Einstein călătorea în Japonia pentru o serie de conferinţe. Acolo a aflat că primise premiul Nobel pentru fizică, datorită teoriei relativităţii. La scurt timp după anunţ, a cerut să i se facă o livrare în camera de hotel.

Noul indice al ţărilor care oferă cele mai potrivite condiţii pentru viaţa femeilor, elaborat de Institutul de Cercetări pentru Pace de la Oslo şi Institutul din Georgetown pentru Femei, Pace şi Securitate, relevă date interesante.

Statisticile arată că angajații care lucrează la distanță sunt mai performanți decât cei care muncesc în regim zilnic de birou. Cel mai cunoscut studiu pe această temă, realizat pe o perioadă de nouă luni de către un profesor de la Universitatea Stanford, a relevat o creștere a productivității cu 13% în cazul celor care lucrează remote.

Cum îți satisfaci și cum îți cultivi nevoile de apartenenţă, încredere, comuniune, iubire, reciprocitate, siguranţă, cămin, prezenţă, autenticitate, mulţumire în viața personală și la muncă?

Ce înseamnă să fii fericit? Ce reprezintă succesul? Ce presupune o viață bună? Cum ar trebui să mă comport cu oamenii din jurul meu? Cum scap de povara grijilor inutile? Răspunsurile pentru toate aceste întrebări nu sunt unice. Totuși, soluțiile sunt destul de evidente și, de cele mai multe ori, în fața noastră. 

Documentarele despre natură au un impact direct asupra stării de spirit și bunăstării oamenilor. Aceasta este concluzia unui studiu internațional intitulat „Proiectul Fericirea Reală, realizat de BBC Earth și Universitatea Berkeley, din California și publicat pe site-ul realhappinessproject.bbcearth.com.

Un studiu realizat cu patruzeci de ani în urmă de cercetătorii americani dezvăluia că nici câștigătorii la loterie nu sunt mai fericiți decât noi: odată ce euforia momentului trece, oamenii revin la starea lor obișnuită. Deci, dacă nici câștigarea lozului cel mare nu ne face fericiți pe termen lung, de ce avem nevoie?

Petrecem atât de mult timp la serviciu, încât este bine de ştiut că satisfacția nu provine din mărimea pachetului salarial, nici din statutul pe care ni-l oferă funcţia, ci mai degrabă de la cei alături de care lucrăm.

„Natura nu a creat ceva mai mare decât un elefant sau o balenă cu un motiv: mărimea generează complexitate, care, la rândul ei, generează riscuri”, explică Nassim Taleb, statistician, cercetător și  autor al celebrului volum “Lebăda Neagră”, apărut în 2007.
 

Ziua internațională a fericirii (International Day of Happiness) este celebrată la 20 martie, fiind proclamată de Adunarea Generală a ONU prin Rezoluția 66/281 din 12 iulie 2012, potrivit www.un.org.
''Căutarea fericirii este unul dintre obiectivele fundamentale ale ființei umane'', subliniază Adunarea ONU în Rezoluția adoptată prin consens. Documentul propune celor 193 de țări membre să celebreze această zi ''în manieră potrivită, în special prin activități educative'' și să abordeze politici publice care să crească bunăstarea popoarelor.

Din ce în ce mai multe companii fac eforturi uriașe pentru a-și păstra angajații motivați și cât mai productivi. Cum altfel ar putea obține aceste rezultate, dacă nu prin amenajarea unor birouri mai mult decat prietenoase și promovarea pozitivismului și a bucuriei de la mic la mare, la toate nivelurile organizației?

Întrebaţi ce le trebuie ca să fie fericiţi, românii vorbesc în primul rând de sănătate şi de familie. Capitolul temeri este, însă, cu mult mai extins: Le e teamă românilor de pericole din exterior? De impactul pe care l-ar putea avea o catastrofă naturală? Ori de faptul că nimeni nu îşi va îndeplini promisiunile?

Eliminarea depresiei şi a anxietăţii ar reduce nefericirea cu 20%, în timp ce eliminarea sărăciei ar reduce nefericirea doar cu 5%, potrivit unor date publicate de către cercetătorii britanici.
Nefericirea oamenilor nu este generată de factori economici, ci de probleme de sănătate fizică şi mentală şi de dificultăţi la nivelul relaţiilor, potrivit studiului realizat, în decembrie, de Şcoala de Studii Economice de la Londra.

Dacă lucrezi deja de câţiva ani, ai învăţat, probabil, că pentru a avea succes trebuie să te obişnuieşti să trăieşti pe “repede înainte”!
Toţi ne dorim ca obiectivele şi rezultatele să fie atinse nu azi, ci ieri. În goana după succes şi eficienţă, ideea de fericire este complet uitată.

Te-ai întrebat vreodată ce face un Chief Happiness Officer? Cristina Săvuică, șefa companiei de recrutare Lugera & Makler România, a ales să se prezinte astfel.
Cristinei Săvuică îi plac recrutarea, oamenii, bancurile, farsele și petrecerile. Ea conduce Lugera & Makler România, al doilea cel mai mare jucător de pe piața locală de recrutare și leasing de personal, cu afaceri anuale de aproape 50 de milioane de euro. Din 2013, pe cartea sa de vizită, care are forma unui pașaport, scrie Chief Happiness Officer.
 

La începutul anilor 2000 a început “moda” programelor de teambuilding şi training, iar de prin 2015, au prins elan programele de wellbeing. Totuşi, “moda” s-a transformat în ceva permanent în rândul companiilor de succes, pentru că toate aceste investiţii în dezvoltarea şi motivarea angajaţilor au dat rezultate.