În weekendul 10-11 mai 2014, Asociația Română de Hipnoză organizează la Bacău un workshop de autohipnoză în care puteți învăța și descoperi multiple tehnici de auto-cunoaștere, dezvoltare personală și evoluție interioară.
Trendurile în materie de healthy living vin şi pleacă. Schimbările de orice gen ne produc însă o stare de stres pe care nu îl conştientizăm la timp. Cum ajungem să ne „programăm” mintea şi corpul la acest început de an, astfel încât să nu ne încărcăm cu alte doze de stres şi, în acelaşi timp, să suportăm o schimbare benefică, iată provocarea!
Mai avea o lungime de bazin şi ar fi ieşit campioană olimpică. Beijing 2008, cursa finală de 200 de metri liber, cel mai important moment din cariera înotătoarei slovene Sara Isakovic. La ultima întoarcere, Sara şi-a pierdut concentrarea pentru o secundă şi nu s-a folosit suficient de bine de marginea bazinului. Motiv pentru care a ratat medalia de aur pentru numai 0,15 secunde.
E ceva magic în jurul acestor zile. Luminiţele, mirosul de brad, zâmbetele, frigul care îndeamnă mâinile să se strecoare în mănuşile moi sau în strânsoarea mâinii celuilalt... Totul parcă se transformă şi ne îndeamnă la relaxare, dar şi la introspecţie.
Gândurile noastre creează realitatea. În fiecare zi, calitatea modului nostru de a gândi determină calitatea vieţii. Poate fi ceva mai important decât gândurile noastre?
Pe Mru Patel l-aţi văzut cel mai probabil anul trecut la TEDxBucharest, unde a ţinut un discurs despre cât de importantă este îmbrăţişarea schimbării ca vector al progresului personal şi despre ce înseamnă să acţionezi fără ezitare când circumstanţele îţi sunt favorabile.
