Lifestyle

Trei întrebări pe care să ți le pui duminică seara ca să nu reintri luni în haos

De multe ori, săptămâna începe într-un vârtej: notificări, ședințe puse prea devreme, oameni care întreabă lucruri înainte ca tu să fi băut cafeaua. Te trezești în mijlocul zilei de luni cu senzația că ai început

27 aprilie 2025 Călin Cociș
Sănătate și sport
Cum îți dai seama că e timpul să schimbi ceva în felul în care lucrezi, nu doar în ce lucrezi

Când apare nemulțumirea la muncă, prima întrebare care ne vine în minte e: „Oare ar trebui să plec?”. E o întrebare firească. Dar nu întotdeauna răspunsul este o ușă nouă. Uneori, problema nu e ce

27 aprilie 2025 Călin Cociș
Dezvoltare personală
Cele mai bune idei nu vin când muncești, ci când iei pauză: cum să profiți de asta în weekend

În timpul săptămânii, trăim în viteza următorului task. E-mailuri, call-uri, documente, notificări, și, pe fundal, presiunea constantă, care ne cere să fim „productivi”. Dar adevărul e că mintea nu funcționează ca un motor care scoate

26 aprilie 2025 Călin Cociș
Tehnologie
Sănătatea mintală a angajaților este foarte importantă. Află cum te poți folosi de tehnologie în acest sens

Creșterea interesului pentru sănătatea mintală la locul de muncă a determinat companiile să caute soluții rapide și eficiente. Studiul realizat de McKinsey & Company a evaluat impactul aplicațiilor digitale asupra bunăstării psihice a angajaților. Concluziile

24 aprilie 2025 Marilena Ispas
Sănătate și sport
Revenirea la birou nu e o cursă: cum îți protejezi energia după o pauză

Sărbătorile de Paște tocmai au trecut. Poate ai avut parte de câteva zile de tihnă și de dimineți fără alarmă. Sau poate ai bifat un drum până la părinți, câteva vizite, dar n-ai simțit neapărat

23 aprilie 2025 Călin Cociș
Tehnologie
Ce ai învățat despre tine din ultimele trei luni de muncă și de ce e fix momentul să te uiți la asta

De multe ori, trecem peste începuturi și finaluri fără să le onorăm. Lunile curg, taskurile vin, inboxul se umple. Și totuși, în trei luni se poate schimba o stare. Se poate construi (sau pierde) încredere.

22 aprilie 2025 Călin Cociș
Dezvoltare personală
Când nu mai vrei „mai mult”, ci „mai aproape de ce contează”, ce înseamnă succesul?

Pentru mult timp, succesul a fost o pantă. Ceva de urcat, treaptă cu treaptă: funcții, cifre, reputație, validări. A fost despre demonstrat, despre arătat că poți, că știi, că meriți. Și poate ai urcat bine.

22 aprilie 2025 Călin Cociș
Sănătate și sport
Cinci întrebări scurte de pus în tăcere, nu în ședință

Unele întrebări nu au nevoie de o sală de ședință, de un flipchart sau de un call cu 10 oameni. Nu cer brainstorming, ci pauză. Nu căutare imediată de soluții, ci un spațiu în care

21 aprilie 2025 Călin Cociș
Editors picks
Ce ai vrea să lași în urmă, din punct de vedere profesional, odată cu această primăvară?

Primăvara ne forțează, cumva blând, să ne uităm mai atent la ce e în jur și în noi. Curățăm dulapuri, aruncăm ce nu ne mai trebuie, aerisim. Dar rareori facem același lucru cu ceea ce

20 aprilie 2025 Călin Cociș
Inspiratie
Sărbătorile și pauza: cum să te reconectezi cu tine în zilele libere

Zilele libere vin, pe hârtie, ca un cadou. În realitate, ne prind uneori obosiți, cu lista de cumpărături neterminată și cu mintea încă prinsă în grijile nerezolvate ale ultimei săptămâni de muncă. Așa că ajungem

20 aprilie 2025 Călin Cociș
Sănătate și sport
Cultivă recunoștința ca reset mental

Viața de zi cu zi aduce provocări constante. Ritmul alert, sarcinile multiple și presiunea rezultatelor epuizează repede. În acest context, mintea alunecă ușor spre lipsuri. Ne uităm mereu la ce nu avem, la ce nu

19 aprilie 2025 Marilena Ispas
Dezvoltare personală
Regăsește „acasă” chiar și departe

Cei care schimbă des orașe sau birouri simt uneori că rătăcesc. Pe drumuri lungi, „acasă” nu mai înseamnă un loc anume. Devine o stare interioară, greu de definit, dar ușor de recunoscut. Acest sentiment poate

19 aprilie 2025 Marilena Ispas
Sănătate și sport
Cum îți poți construi o carieră care reflectă ce e important pentru tine

Toți vrem să „facem ce ne place”. Dar nu e întotdeauna clar ce înseamnă asta. Și nici cum ajungi acolo. Uneori, drumul profesional pare mai degrabă o succesiune de alegeri menite să bifeze lucruri, decât

18 aprilie 2025 Călin Cociș
Inspiratie
Redescoperă liniștea prin repaus

Sărbătorile pascale reamintesc mereu despre tăcerea profundă dintre moarte și înviere. Este o tăcere care nu anunță sfârșitul, ci pregătește renașterea. În mijlocul agitației zilnice, acest moment de repaus oferă o lecție de leadership personal:

18 aprilie 2025 Marilena Ispas
Sănătate și sport
Cât este de importantă postura la birou. Exerciții simple pentru încheieturile suprasolicitate

Munca la birou pare comodă la prima vedere. Un scaun confortabil, un calculator performant, o cafea lângă tastatură și o zi aparent liniștită. Dar realitatea arată altfel: ore întregi petrecute într-o poziție incorectă, dureri tot

7 aprilie 2025 Mirabela Anghel
Sănătate și sport
Prizonierii nesfârșitei „to-do list”

Trăim într-o cultură în care a face devine sinonim cu a fi valoros. O cultură ce impune un ritm frenetic, în care, odată intrați, ajungem să credem că ne merităm locul doar în măsura în

7 aprilie 2025 Cati Lupașcu
Sănătate și sport
Pauza de corporate: Ce poți face în București, în acest weekend

Bucureștiul oferă, weekend de weekend, o paletă generoasă de experiențe culturale menite să aducă un plus de inspirație, relaxare și conectare. Locuitorii capitalei pot profita din plin de oportunitățile culturale, fie că aleg să meargă

5 aprilie 2025 Revista Cariere
Sănătate și sport
Ce întrebări să-ți pui când vrei să afli dacă jobul actual e cel potrivit pentru tine

Te trezești dimineața cu entuziasm sau cu o senzație apăsătoare că începe iar o zi de muncă pe care trebuie „s-o duci”? Nu e nevoie să urăști ceea ce faci ca să te întrebi dacă

4 aprilie 2025 Călin Cociș
Tehnologie
Cum să îți îmbunătățești abilitățile de comunicare non-verbală la locul de muncă

Succesul nu depinde doar de competențele tehnice, ci și de modul în care oamenii interacționează și își transmit mesajele. Comunicarea non-verbală, adesea subestimată, joacă un rol esențial în construirea relațiilor și consolidarea încrederii.
Ioana Păun,

3 aprilie 2025 Mirabela Anghel
Dezvoltare personală
Cum să îți grupezi task-urile pe tipuri de energie, nu doar pe deadline-uri

Planificarea zilei doar în funcție de deadline-uri pare logică, dar nu ține cont de realitatea cea mai simplă: nu avem același tip de energie de dimineața până seara. Uneori ai mintea limpede și chef de

2 aprilie 2025 Călin Cociș
Tehnologie

Arată 81 la 100 din 2685 rezultate

‹
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
134
135
›

Recomandările editorilor

Ce spune ritmul de adopție al unui tool despre cultura organizațională

Când o companie introduce un nou tool, discuția se concentrează, de obicei, pe funcționalități, costuri și eficiență. Dar felul în care echipa îl adoptă dezvăluie ceva mult mai profund: cultura organizațională în acțiune.

10 octombrie 2025 Călin Cociș
Tristul tigru | Invitație la lectură

Într‑o întâlnire cu cititorii, Neige Sinno a declarat că și‑a scris cartea de memorii, Tristul tigru, ca și cum ar fi moartă și nimeni nu o să o citească.

10 octombrie 2025 Revista Cariere
Opinii
Cosmina Noaghea, Union Commonwealth University, SUA: Inteligența artificială și viitorul minții la job | OPINIE

Când ați sunat ultima dată la serviciul cu clienții pentru rezolvarea unei probleme și ați vorbit cu un robot? Ați fost mulțumiți? Oricare ar fi conotația primei situații care vă vine în minte...

10 octombrie 2025 Revista Cariere
Opinii
România, blocată în digitalizare: Îi lipsește strategia și leadership-ul politic | RAPORT

Un raport realizat de specialiști din Estonia la inițiativa Edge Institute arată că România are un nivel scăzut de maturitate digitală – doar 3,1 din 10. Documentul evidențiază lipsa unei strategii coerente...

9 octombrie 2025 Mirabela Anghel
NOUTĂȚI