Sunt afectați de stres 98% dintre români.
Deși suntem familiarizați cu noțiunea de stres, vorbim des despre stres și îl identificăm deseori ca fiind cauza unor provocări:
Câți dintre noi acționăm concret pentru diminuarea lui?

Toată lumea suferă de anxietate la un moment dat. Anxietatea este doar o parte normală a vieții de zi cu zi. Ea poate fi de fapt o emoție utilă pentru a ne ajuta să facem

Bine ați revenit la cea de-a doua parte a călătoriei noastre în lumea coachingului, unde continuăm misiunea de a demonta miturile prevalente care adesea întunecă înțelegerea acestui concept. În prima parte, am dezvăluit câteva neînțelegeri

Miercuri, 31 ianuarie 2024 (19.00), Orchestra De Cameră Radio prezintă un eveniment de înaltă ținută, conceput în jurul invitatului special al serii: celebrul violonist francez David Grimal va evolua pe scena Sălii Radio, în dublă

În ultimii ani, coaching-ul a atins un nivel înalt de popularitate și, așa cum se întâmplă de fiecare dată când ceva devine popular, toată lumea vorbește despre subiect. Acest lucru înseamnă că poate chiar și

Odată cu accelerarea ritmului vieții profesionale și creșterea exigențelor din mediul de lucru, fenomene precum burnout și stres profesional devin din ce în ce mai întâlnite printre angajați. Un recent sondaj dedicat securității și sănătății

De la Reghin la Lăpușna, într-o zonă cu un pitoresc aparte, ca o punte între duritatea impunătoare a munților și blândețea delicată a colinelor, se întinde Valea Gurghiului.
O frumusețe sălbatică, o măreție copleșitoare, un

Munca este o componentă vitală pentru dezvoltarea noastră, pentru bunăstare. Și totuși, astăzi, în contextul progresului tehnologic accelerat, al schimbărilor complexe, al supraîncărcării cu sarcini și responsabilități, munca tinde să se transforme într-un factor generator

O viață împlinită pe toate planurile necesită investiții în egală măsură (de energie, timp, resurse). Determinarea pe care o punem în construirea carierei și dezvoltarea oamenilor din echipele pe care le conducem e bine să

Într-o lume agitată și plină de responsabilități, este ușor să alunecăm într-o rutină cotidiană automată, pierzându-ne în grijile zilnice și neglijând conexiunea cu propria noastră ființă.
Dacă te găsești făcând aceeași rutină zi de zi,

Tot mai mulți angajați, indiferent de funcție și rol, reclamă o stare de oboseală continuă, care se răsfrânge asupra calității muncii, dar și a vieții. Blocajul intelectual, lipsa motivației, problemele de alimentație și somn, iritabilitate,

Știrile recente despre prevalența oboselii la locul de muncă fac acum momentul potrivit pentru a discuta despre ce pot face liderii să reducă încărcătura profesională și automat, nivelul de oboseală și stres. Am stat de

Dezvoltarea personală, pas cu pas, de la concept la practică
Am asemănat întotdeauna dezvoltarea personală cu o călătorie. Una care începe devreme, în copilărie, și, cel mai probabil, nu se încheie niciodată. Orice călătorie este

Intr-o permanenta goana dupa un job mai bun, un salariu mai mare, bunastare si implinire profesionala, intr-o societate din ce in ce mai competitiva si o epoca a consumerismului, multi romani au inceput sa resimta

În ziua de azi suntem atât de inundați de opțiuni și oportunități, încât am putea spune că suntem răsfățați de alegeri. Sunt atât de multe lucruri pe care am putea să le facem, încât adesea

Așa cum și-a obișnuit publicul de mulți ani, în luna mai ORCHESTRA NAȚIONALĂ RADIO propune un eveniment de înaltă ținută artistică: CONCERTUL REGAL, prezentat anual în jurul datei de 10 mai - sărbătoare a regalităţii

Psihologul Niculina Gheorghiță va fi prezent la prima conferință Internațională IMAGO care va avea loc în perioada 6-7 mai 2023 la hotel Sheraton București. Niculina Gheorghiță este psiholog clinician principal, supervizor, terapeut relațional, prezentator workshop-uri

Sunt peste 10 ani de când vorbim despre wellbeing în mediul organizațional, acea „stare de bine” pe care companiile doresc să o cultive în rândul angajaților. Am stat de vorbă cu Alecsandra Ioniță, specialist programe

Muntele Mic a rămas chiar mic în faţa curajului, determinării şi pasiunii pentru schi şi senzaţii tari a membrilor cu nevoi speciale din Asociaţia Caiac SMile. Prin acţiunea lor extrem de atipică şi curajoasă, persoanele

Mars, unul dintre cei mai mari producători de dulciuri, ciocolată, alimente și hrană pentru animale de companie din lume, a adunat și analizat vocea a peste 10.000 de femei din peste 88 de țări, căutând