Sursa foto: Unsplash.com
Pandemia de coronavirus a adus noi provocări pentru părinții din întreaga lume, care sunt nevoiți să lucreze de acasă și să aibă grijă și de copii, toate școlile și grădinițele fiind închise.

”Pe un măgar care-și poartă sarcina să-l prețuiești mai mult decât pe un leu care sfâșie oamenii!”
Mă gândesc deseori la bunica, o figură dominantă a primilor mei ani de viață.  Nu se întâmpla nimic

E un subiect pe cât de delicat, pe atât de dezbătut, dar, de regulă, discuțiile sunt informale și sub forma unor nemulțumiri de o parte și de alta a „baricadei“ angajat-angajator.
Nu sunt puține cazurile

E un subiect pe cât de delicat, pe atât de dezbătut, dar, de regulă, discuțiile sunt informale și sub forma unor nemulțumiri de o parte și de alta a „baricadei“ angajat-angajator.
Nu sunt puține cazurile

E un subiect pe cât de delicat, pe atât de dezbătut, dar, de regulă, discuțiile sunt informale și sub forma unor nemulțumiri de o parte și de alta a „baricadei“ angajat-angajator.
Nu sunt puține cazurile

E un subiect pe cât de delicat, pe atât de dezbătut, dar, de regulă, discuțiile sunt informale și sub forma unor nemulțumiri de o parte și de alta a „baricadei“ angajat-angajator.
Nu sunt puține cazurile

E un subiect pe cât de delicat, pe atât de dezbătut, dar, de regulă, discuțiile sunt informale și sub forma unor nemulțumiri de o parte și de alta a „baricadei“ angajat-angajator.
Nu sunt puține cazurile

Dacă ești părinte și ai și un job foarte solicitant, atunci trăiești aceeași dilemă cu care se confruntă majoritatea celor care se simt vinovați că nu petrec mult timp mult cu copiii. Să menții un

Deși se vorbește tot mai des de work-life balance, multe inițiative rămân în stadiul conceptual, de deziderat, sau eșuează în declarații clișeistice, goale de conținut. Citesc multe interviuri ale unor profesioniști din diverse domenii, care

Familiile în care ambii soți au o carieră, cu planuri și cu obiective profesionale de îndeplinit, se confruntă cu provocări specifice și multiple. Este nevoie de echilibru între viața personală și viața profesională și între

Începutul noului an reprezintă pentru cei mai mulți dintre noi un moment simbolic. Pe de o parte, este un prilej de a ne revedea în acțiune, așa cum am fost în anul care tocmai a trecut. Uneori, suntem mândri de noi. Alteori, nu ne place cum ne-am prezentat și parcă am vrea să ștergem cu buretele acele situații în care nu ne-am simțit puternici, am vrea să le uităm, asemenea binecunoscutului personaj de film Mr. Grinch.

Am identificat în rândul colegilor noștri nevoia acestora de a dobândi cât mai multe cunoștințe și experiență, dar și nevoia de timp liber de calitate. Un job într-o companie multinațională poate fi solicitant, cu multe task-uri și termene limită. O pregătire profesională adecvată postului ocupat este mai mult decât necesară, la fel și activitățile de relaxare și cele din afara zonei de expertiză, fie din timpul fie după programul de lucru. 

Prima oară când am auzit despre echilibru s-a întâmplat cu mulţi ani în urmă. Bunica mea îmi spunea:
- Mama, niciodată să nu te ridici de la masă satul!
Cum adică să nu mă ridic satul?... Păi de ce mai mănânc?... Oare se referă la economie?... Nu am înţeles prea bine ce voia să spună şi nici nu mi-am bătut capul foarte mult.
Tot ea a fost cea care mi-a povestit despre măsură: “Să fii cumpătat în toate.”
Aşadar, cele ce urmează vor fi un argument pentru a fi cumpătat în triunghiul - eu - viaţă personală - viaţă profesională în anul ce stă să vină. 

Menţinerea unui echilibru între viaţa personală şi cea profesională este visul oricărui angajat, dar în ziua de azi acest lucru este tot greu de realizat, deşi există câteva tipuri de joburi care îţi oferă o mai bună flexibilitate decât altele. Iar lucrul ăsta se întâmplă şi la case mai mari. De exemplu,  în Statele Unite, echilibrul viaţa personală şi muncă a scăzut în ultimii, iar tendinţa nu pare a se modifica. Angajaţii au arătat o medie a satisfacţiei de 3.5 în 2009, 3.4 în 2012 şi de 3.2 în 2015, pe o scară de la 1 la 5, 5 reprezentând „foarte satisfăcut”.

Zilele acestea am avut oportunitatea de a trece prin localitatea Horezu şi de a vorbi cu câţiva meşteşugari. Unii în olărit, alţii în ţesut. Şi am trăit cu sentimentul că oamenii aceştia sunt împliniţi şi merg pe calea lor cu o mare conştientizare, deşi lumea în care fac oale şi ţesături este cu totul alta acum. Unii dintre ei încă au păstrat câteva principii de muncă, pe care le văd foarte valoroase în mediul organizaţional actual, care este din ce mai departe de dezvoltarea umană autentică şi de echilibru între viaţa profesională şi cea personală.

Managerii americani trişează ca să poată petrece mai mult timp cu famillia. Într-o cultură a întreprinderii unde sunt apreciaţi cei care muncesc 80 sau chiar 90 de ore pe săptămână, cei mai isteţi manageri se acoperă între ei ca să lipsească sau îşi trec în agendă întâlniri fictive.

Cei mai mulți oameni caută un anumit grad de împlinire sufletească la locul de muncă, care nu este întotdeauna ușor de obținut. Munca poate genera stres și cei care se confruntă cu el ani la rând n-au cum să rămână neafectați: echilibrul dintre viața personală și muncă este o provocare pentru oricine aspiră la statutul de profesionist. Putem să ne lăsăm total absorbiți de ceea ce facem profesional și, în același timp, să nu clacăm?

Deși este la modă crearea unui spațiu de relaxare pentru angajați, companiile din România încă sunt în urmă la acest capitol. Cel puțin așa susțin 64% dintre angajați, care spun că nu au niciun colț de relaxare în care să-și tragă puțin sufletul de la munca sau activități de relaxare în firmele în care lucrează, potrivit unui sondaj online realizat de Dynamic HR, companie de training și coaching.

Profesioniştii (şi nu numai) reuşesc, în general, să traseze o linie clară între viaţa personală şi cea profesională. Cu toate acestea, cele două aspecte sunt într-o strânsă legătură permanentă, mai ales atunci când vorbim despre influenţa partenerului de viaţă în ceea ce priveşte activitatea de la job.

De-a lungul anilor am citit zeci de statistici pe tema "de ce își schimbă angajații joburile". În ultimul timp, printre motivele de top pentru despărțirea de angajator se numără relația cu managerul direct, lipsa oportunităților de avansare, lipsa recunoașterii, stresul, timpul îndelungat de stat peste program, salariul mic sau neconcordanța lui cu responsabilitățile avute.