Skip to main content

Dezvoltare personala

    • Fără perdea, despre dezvoltare personală și leadership

      Fiecare dintre noi este un univers complex, construit din mai multe paliere: energetic, emoțional, intelectual, fizic și spiritual. Dezvoltarea personală înseamnă dezvoltarea oricăreia dintre aceste cinci arii, ea înseamnă, în același timp, cunoaștere de sine, experiență și ceea îmi place să numesc „măiestrie”.

    • Mai mult decât o carte, un instrument de lucru

      Bun simț organizațional este prima carte de auto-dezvoltare organizațională și socială scrisă în România. Ea nu trebuie să lipsească din biblioteca niciunui om care interacționează cu alți oameni în colectivități. Deși integrează noțiuni de psihologie socială, psihologie individuală, dar și peste zece ani de experiență și de contact direct cu situații reale, cartea le face accesibile cu naturalețe. 

    • 10 REZOLUŢII care ne apropie de succes

      Ei bine, a mai trecut un an. Au trecut şi Sărbătorile (cel puţin în mare parte) şi uşor uşor ne reluăm activitatea uzuală. Ştiu…fiecare final de vacanţă aduce cu sine o nostalgie „dulce” care ne va fura atenţia în primele 2-3 zile de muncă, însă nu trebuie să ne agăţăm cu înverşunare de „ce a fost”... putem contempla liniştiţi la „ce va fi”.

    • Motivația intrinsecă. În echilibru cu noi înșine

      Atunci când simțim că totul e în zadar, că vrem să renunțăm la ceea ce facem, că nu suntem suficient de buni sau că nu reușim să ajungem acolo unde ne dorim, tentația de a ceda sau de a da vina pe factorii externi este foarte mare. Atunci poate că așteptăm să ne motiveze ceva, să ni se întâmple ceva pentru a ne demonstra din nou că merită să facem ceea ce facem. Însă, așa cum bănuim, lucrurile autentice și cele mai durabile nu pot veni din exterior.

    • Salsa, cel mai bun curs de dezvoltare personală

      Campionii naţionali la salsa, Adrian Popiţă şi Suzana Deak, spun că dansul este cea mai bună formă de dezvoltare personală. Din doi oameni introvertiţi, cum erau înainte să se apuce de salsa, au devenit joviali şi siguri pe ei, motivaţi şi plini de energie.

    • Coachingul, de la artă la profesie

      Eşti deja coach sau îţi doreşti să explorezi acest domeniu în viitor? Eşti profesionist în resurse umane şi cumperi servicii de coaching pentru compania pe care o reprezinţi? Eşti o persoană interesată de dezvoltarea personală permanentă? Fii persoana potrivită la locul potrivit!

    • Cum se construiesc relațiile sănătoase?

      În perioada 11 noiembrie - 16 decembrie, în fiecare luni seara, între orele 18:30- 20:30, la cafeneaua La Belle Vie (str. Andrei Mureșeanu nr. 27) din Bucuresti vor avea loc ateliere de dezvoltare personală care pornesc de la idea «Cum să construiesc relații sănătoase?». 

    • Noua paradigmă a învățării: libera alegere

      Săptămâna trecută, la revederea de 30 de ani de la terminarea liceului, am avut un moment de eternitate. Știți voi, clipele alea când toate lucrurile sunt conectate cu toate lucrurile și se face lumină. Nu pentru că-mi revedeam colegii și pe o parte din profesori și observam cum fiecare s-a schimbat. Ci pentru că am auzit cuvintele care mă fac să tresar.

    • Școala Vieții - un alt mod de educație

      Young Professionals Club lanseaza luni, 21 octombrie, proiectul de dezvoltare personală Școala Vieții. Acesta este un program complex și aplicat de dezvoltare personală, format din patru module ce se desfășoară pe durata a patru săptămâni, având ca obiectiv principal dobândirea abilităților necesare pentru a reuși.

    • Coaching-style 24: Descoperă-ți talentul și urmează-l... așa să fie, oare?

      Preferi un drum cu sens unic, ori o autostradă cu multe benzi de circulație?

      Da, e o metaforă. Pusă direct, întrebarea ar suna așa: ești atât de ușor de manipulat încât să-ți limitezi șansele în viață luând în serios clișeul, atât de la modă astăzi, „Descoperă-ți talentul și urmează-l”?

      Da, dragul meu cititor / draga mea cititoare, fraza aceasta – care pare atât de promițătoare – nu e decât un clișeu care îți poate limita șansele. Îți explic în acest articol, pe scurt, când și de ce stau lucrurile astfel.

    • Succesul nu vine din noroc și nimic nu „ne este dat”

      Dacă ar fi să ne raportăm la una dintre cele mai longevive teorii din psihologie, fundamentată de psihologul umanist Abraham Maslow, putem considera că fiecare persoană, odată ce se apropie de vârf în ierarhia propriilor nevoi, începe instinctiv să își dorească să fie mai bună în tot ceea ce face și să își exploateze la maximum propriile capacități.

    • Parteneriat între Ministerul Educației Naționale și programul The Duke of Edinburgh’s International Award

      Parteneriatul național între programul The Duke of Edinburgh’s International Award și Ministerul Educației Naționale a fost semnat de Remus Pricopie, ministrul Educației Naționale, și John May, Chief Executive Officer, Fundația globală The Duke of Edinburgh’s International Award. Program de dezvoltare personală prezent la nivel mondial, The Duke of Edinburgh’s International Award vizează tinerii cu vârsta cuprinsă între 14 şi 24 de ani care, indiferent de mediul de provenienţă, sunt încurajaţi să desfăşoare activităţi de educaţie non-formală şi sunt recunoscuţi pentru progresele realizate. 

    • Când timpul parcă se comprimă...

      „Fiecare weekend a fost ocupat, timp de 3 ani, plus 20-25 zile pe an în plus alocate pentru lucrările scrise. A fost o cursă ca în filmele de acţiune, cu cronometrul pornit. Şi singurul obiectiv de atins nu era doar timing-ul: trebuia să livrez în parametri de calitate ca mamă, soţie şi manager”, spune astăzi Laura Barbu, la aproape trei ani de la absolvirea MBA-ului.

    • Ne poate ajuta hipnoza în dezvoltarea personală?

      Dacă cineva vrea să se concentreze mai bine, să fie mai atent, să înveţe mai mult, trebuie în primul rând să verifice ce anume îl blochează să facă asta.
 Când un om se plânge de oboseală, deşi doarme câte zece ore pe zi, există un  motiv care generează acea stare. Eugen Popa se ocupă de hipnoză, ca formă de terapie, în strânsă legătură cu subconştientul, nu ca formă de magie, cum mulţi ar fi tentaţi să creadă.

    • Coaching-style 24: Performanță și succes, ori împlinire și fericire?

      Sigur că, teoretic, la modul ideal, ți le-ai dori pe toate. Sigur că ele se împletesc, iar absența uneia te-ar putea împiedica să le obții pe celelalte. Însă poţi fi performant şi poţi avea succes (notorietate, popularitate, „rating”, bani, putere) şi, în acelaşi timp, să nu te simţi, de fapt, realizat, împlinit, fericit. Şi te poţi simți realizat, împlinit, fericit fără să ai neapărat succes. Viața reală te obligă adesea să alegi, iar absența unei alegeri clare te conduce, în cele din urmă, la a-ți irosi resursele fără niciun rezultat. Tu ce alegi?

    • Coaching-style 24 : Dacă și tu te prostituezi, vii la un program de dezvoltare personală?

      Un coach e cineva care îți spune ce nu vrei să auzi, pentru ca să vezi ce nu vrei să vezi, pentru ca să poți fi ce ți-ai dorit întotdeauna să fii” (Tom Landry, coach).

      Te provoc să răspunzi la întrebarea din titlu, provocată la rându-mi de o lectură: Românul altfel... decît toţi ceilalţi români. Fiecare dintre noi, spun studii recente, crede despre sine că e mult mai bun decât marea majoritate a celorlalți conaționali. Tendința oamenilor de a crede că, în ce privește caracterul, sunt mai buni decât alții este universală; o dovedesc studii realizate pe populații diferite. Însă distanța între „Eu sunt...” și „Alții sunt...” pare, la români, enormă: 86% credem despre noi înșine că suntem onești/corecți, în vreme ce doar 17% credem că și alți conaționali sunt onești/corecți; 86% credem că suntem perseverenți în muncă, în vreme ce doar 23% credem că și alții sunt la fel; 88% credem că știm să păstrăm un secret, în vreme ce doar 28% avem încredere în confidențialitatea promisă de alții; etc. etc. Ca să preiau o metaforă a unuia dintre clienții mei, fiecare dintre noi se simte o floare delicată într-un lan de... tractoare, excavatoare, tancuri care „calcă totul în picioare”...

    • Înainte de a lucra cu un coach, pune sub semnul întrebării ceea ce presupui despre tine însuţi

      © 2013 Harvard Business School Publishing Corp.

      Perfecţionarea pe care urmăreşti să o obţii apelând la serviciile unui executive coach poate implica o mare investiţie de timp şi bani - şi e şi păcat să iroseşti o asemenea investiţie. Aşa că, dacă te gândeşti să lucrezi cu un coach, asigură-te mai întâi că obţii maximul posibil din experienţa prin care vei trece.

    • Coaching-style 24: ”Ești de acord că...?” în comunicare, învățare, dezvoltare personală și schimbare

      Leac sigur pentru boala de a-i judeca - grăbit și superficial - pe ceilalți. Și pentru blocajele în învățare și dezvoltare personală. Și pentru rezistența la schimbare. Și pentru ceartă și conflict...

      Coachingul, consilierea și educația se inspiră, toate, din metoda de gândire și comunicare (dialog, argumentare) folosită de filosoful grec Socrate, metodă cunoscută sub numele de maieutică. Voi detalia într-un alt articol acest subiect, pe care l-am deschis deja pe site-ul meu. Aici, folosesc metoda socratică pentru a vă oferi un instrument foarte util în comunicarea constructivă, indiferent dacă e comunicare cu altul sau cu sine, precum și în învățare, dezvoltarea personală și schimbarea tiparelor de gândire și acțiune. Eu am văzut schimbări spectaculoase la clienții mei care au aplicat acest instrument – de fapt, scriu acest articol în urma unei sesiuni cu un astfel de client. Sigur că schimbarea nu vine imediat, cât ai bate din palme. E un proces care are nevoie de timp și multe repetări. Ai nevoie de răbdare și perseverență. Dar rezultatele te recompensează pentru toate.

Recomandările editorilor