Vară- toamnă- iarnă- primăvară- vară, oră de vară- oră de iarnă, cald- rece și lumină-întuneric sunt variații la care corpul și mintea noastră trebuie să se adapteze.
Orchestra biologică
Adaptarea la schimbările de temperatură dintre

În peisajul medical românesc, puțini sunt cei care au reușit să lase o amprentă atât de profundă precum profesorul doctor Radu Deac. Născut în 1940 în Zalău, dr. Deac este considerat „cel mai important chirurg

Trebuie să recunosc încă de la început că acest subiect mi s-a părut ofertant din cauza numărului mare de pacienți pe care îi întâlnesc în practica mea, în special dintre cei care experimentează sindromul de

Dincolo de profit, există un adevăr profund: starea de bine a angajaților este fundamentul succesului durabil. Fiecare companie depinde de ea și nimeni nu poate depăși concurența fără oameni sănătoși, implicați și productivi. Iată de

Pentru fiecare persoană, valorile și sursele acestora sunt diferite. Nu există o rețetă unică. De exemplu, la fel cum nu suntem întotdeauna conștienți de originile simpatiilor, antipatiilor sau chiar fobiilor noastre, la fel este și

Într-un mediu de lucru rapid și solicitant, bunăstarea fizică și emoțională a angajaților a devenit o problemă presantă. Cu presiunea crescândă de a se adapta la schimbări intense, de a respecta termenele limită, de a

Industria IT se confruntă cu provocări specifice în gestionarea resurselor umane. Rata fluctuației de personal în această industrie este semnificativă, afectând stabilitatea, eficiența echipelor și starea de bine a angajaților. Accelerarea progresului tehnologic și creșterea

Azi, angajații se confruntă cu diverse provocări legate de sănătate și bunăstare, care pot afecta performanța și rezultatele lor. Iar lipsa de implicare a angajaților, absenteismul și costurile ridicate asociate cu acesta afectează direct productivitatea

“Una dintre cele mai mari probleme ale umanității este lipsa noastră de implicare în propriile vieți. Aceasta se datorează deconectării noastre de la senzațiile corporale, de la emoții, și neglijării relațiilor semnificative.”, - Anca Amariei,

Un sondaj efectuat cu ajutorul a peste 2.000 de lideri HR la nivel global arată că 95% dintre companiile care măsoară ROI-ul programelor de wellbeing obțin randamente pozitive. Aproape două treimi dintre liderii HR care

Rata ridicată a fluctuației de personal în retail nu este o noutate. În SUA, rata anuală a turnover-ului în rândul angajaților din prima linie a retailului a fost de cel puțin 60% de mult timp,

Oricât de greu ne-ar fi, ar trebui să gustăm cu lingurița din toate schimbările ce apar în lumea din jur și să încercăm să le asimilăm
Sub ochii noștri, lumea se schimbă cu o viteză

Contextul de criză și incertitudine care a marcat perioada recentă a deschis și o serie de conversații necesare despre găsirea unui sens în munca noastră, dar și despre practici mai sănătoase pentru a gestiona viața

Ritmul alert al vieții moderne adesea minimizează necesitatea somnului adecvat. De aceea, este esențial să înțelegem rolul crucial pe care acesta îl joacă în sănătatea și bunăstarea noastră generală.
Citește în continuare despre nouă motive

Departamentul de Resurse Umane joacă un rol crucial în programele de bunăstare pentru angajați. Este esențial ca HR-ul să fie implicat activ în implementarea și gestionarea acestor programe, deoarece are o perspectivă unică asupra nevoilor

Sunt teribil de multe lucruri de spus despre inteligență (aptitudini mintale generale, sau aptitudini cognitive generale, pe numele mai formal al constructului) și sunt teribil de puține lucruri cunoscute în general în societate.
Din punct

În creier nu există circuite ale emoțiilor. Nu există o zonă a emoțiilor sau centre ale emoțiilor
Construcția emoțiilor conștiente e mult mai pregnantă la femei
La bărbați, manifestarea corporală a afectului poate să fie

Miercuri, 31 ianuarie 2024 (19.00), Orchestra De Cameră Radio prezintă un eveniment de înaltă ținută, conceput în jurul invitatului special al serii: celebrul violonist francez David Grimal va evolua pe scena Sălii Radio, în dublă

Odată cu accelerarea ritmului vieții profesionale și creșterea exigențelor din mediul de lucru, fenomene precum burnout și stres profesional devin din ce în ce mai întâlnite printre angajați. Un recent sondaj dedicat securității și sănătății

Munca este o componentă vitală pentru dezvoltarea noastră, pentru bunăstare. Și totuși, astăzi, în contextul progresului tehnologic accelerat, al schimbărilor complexe, al supraîncărcării cu sarcini și responsabilități, munca tinde să se transforme într-un factor generator