antistres
-
Pandemia a creat, prin contextul medical nefavorabil ce ține, în special, de contagiozitate, un raport dezechilibrat de putere între angajat și angajator. Ambii participanți în această relație de muncă pot avea, pe termen lung, de -
Înconjoară-te de oameni pozitivi
Să lași deoparte grijile, supărările, frustrările și să ai energie pozitivă. Cum îți sună acest scenariu?
Un rol important în tot acest pozitivism pe care ni-l dorim îl are activarea resurselor interioare. Mulţi oameni sunt -
Un spaţiu de birouri fericit este acela în care angajaţii sunt mulţumiţi
Mediul în care lucrăm ne afectează capacitățile intelectuale şi posibilităţile de exprimare. Un spaţiu fericit e unul în care te simţi bine şi în care eşti productiv. Un spaţiu de birouri fericit este acela în -
Dacă e toamnă, e Oktoberfest
Celebra Oktoberfest – sau „Wiesn”, pentru localnicii germani, nu este, contrar credinței populare, un festival de bere, ci prilejul aniversării nunții Prințului moștenitor al Bavariei, Ludwig, și a soției sale, prințesa Therese de Sachsen-Hildburghausen. Atunci -
Elimină-ți cel mai de temut dușman
Indiferent de cariera pe care ne-am ales-o și de tipul de sarcini pe care le avem zilnic, cu toții ajungem, mai devreme sau mai târziu, să fim victime ale stresului, considerat, nu degeaba, boala secolului XXI. -
Pâine germană, în nordul Bucureştiului
Citeam recent într-un articol că pâinea făcută-n România e de-o calitate foarte scăzută, ca să fiu eufemistică. Am descoperit ieri, în Bucureşti, că nu chiar toată e aşa. -
„Grudge Match: Faceţi pariurile“
În „Grudge Match: Faceţi pariurile”, Stallone şi De Niro sunt Henry „Razor” Sharp şi Billy „The Kid” McDonnen, doi pugilişti veterani a căror rivalitate a devenit celebră dincolo de graniţa sportului.
-
Vara asta ne relaxăm pictând pe ceramică!
O oră de pictură poate ajutaîn mod nebănuit tuturor persoanelor afectate de grade diferite de stres, indiferent de domeniul în care activează – cu cifre sau chiar cu noţiuni şi posibilităţi de exprimare creative. Am vrut să verificăm acest „postulat” îndemnaţi şi de psihologul Cristian Costache, care lucrează şi pe tema „găseşte resurse interne cu care să lupţi împotriva stresului” cu persoane ce provin din mediul de business.
-
Cum să învingi stresul la locul de muncă
Locul de muncă poate fi un adevărat chin daca te lași doborât de stres și de probleme. Degeaba esti un profesionist desăvârșit dacă nu dai randament la job pentru că te lasă nervii. Câteva sfaturi pentru a te ajuta să treci peste obstacole...
-
Ce facem în weekend (30 septembrie – 2 octombrie)
În acest weekend ne aşteaptă concertul In Flames, o expoziţie cu pisici, The Art of Can, Noaptea Bibliotecilor dar şi alte evenimente. Distracţie plăcută!
-
Magie neagra cu putin mov pe scena CNDB
Unul dintre spectacolele de succes ale stagiunii trecute – „Bun ramas (sau despre discretele scapari ale sistemului limbic)!” – se reia joi 30 septembrie, de la orele 20:00, la Sala Ronda a Centrului National al Dansului Bucuresti (CNDB).
Recomandările editorilor
-
Industria outsourcingului în era automatizării: 90% din activitățile de back-office pot fi digitalizate - STUDIU
90% dintre activitățile de back office din industria de externalizare a proceselor de afaceri pot fi acum automatizate, potrivit raportului „Reimagining Business Processes with AI”, lansat de Parseq. -
Generația Z simte presiunea incertitudinii: cum afectează anxietatea financiară viața tinerilor
Tinerii din Generația Z trăiesc cu un nivel ridicat de stres și anxietate, cauzat în principal de incertitudinea legată de viitor și de lipsa controlului asupra evenimentelor imprevizibile. -
Care este principala provocare a antreprenorilor români | SONDAJ
Găsirea clienților reprezintă principala provocare pentru mai mult de jumătate dintre antreprenorii români, arată un sondaj recent realizat de aSpace -
Va ajunge starea de sănătate a angajaților un nou indicator de business?
Pachetele de beneficii oferite angajaților au devenit din ce în ce mai sofisticate în ultimii ani, iar în cadrul companiilor locale aproape că există o competiție în ceea ce privește numărul de inițiative de wellbeing.