
Trage un pui de somn după amiaza, pentru a avea avantajul competitiv al unei performanţe ridicate
© 2013 Harvard Business School Publishing Corp.
În fiecare eră din istorie, oamenii credeau că trăiesc într-o vreme de tranziţie, dar unele dintre ere chiar vestesc şi deschid calea pentru o schimbare profundă şi de amploare. Eu cred că tocmai acum experimentăm în mediile de lucru din America o tranziţie ce are legătură cu starea de bine a oamenilor. Un număr din ce în ce mai mare de oameni, angajatori şi angajaţi deopotrivă, recunoaşte faptul că actualul model de succes nu funcţionează şi duce, de fapt, la epuizare, stres, productivitate scăzută şi – o epidemie care are o rezonanţă specială pentru mine – la o privare cronică de somn.