Lumea de astăzi fierbe, se precipită, se reaşează, fiecare oră pe care o trăim a devenit parcă ceva aducător de veşti neplăcute. Trăim mereu cu teama că răul planează asupra noastră, ţinându-ne în nelinişte şi tensiune, sub presiunea a ceea ce va fi să vină...Ne bucurăm din ce în ce mai puţin de lucruri simple, ne lăsăm mânaţi mai mult de interese şi ne ghidăm viaţă după principii şi valori ce ţin de lumea materială.

Depresia este numită boala secolului! Dacă se continuă în ritmul și stilul de până acum, până în 2020 depresia va ajunge cauza numărul unu în lume a dizabilităților mentale. În ciuda eforturilor foarte mari depuse în a combate acest flagel încă nu există un tratament eficient. Ceea ce ştim cu siguranţă este că antidepresivele pur şi simplu nu funcţionează. Conform lui Stephen Ilardi, un psiholog respectat, profesor universitar şi autor al cărţii: „Remediul depresiei: Programul de 6 paşi pentru a învinge depresia fără medicamente”, antidepresivele au doar 50% rată de succes. Dintre oamenii care găsesc alinare, jumătate vor recidiva, ducând rata reală de recuperare la 25%. Apoi mai sunt efectele secundare, cum ar fi mutilarea emoţională, luatul în greutate şi disfuncţiile sexuale.