Copii cooperare. Abilitățile sociale sunt extrem de importante pentru ca un copil să se poată descurca bine când devine adult. Cum pot încuraja părinții dezvoltarea acestor abilități? De ce este esențială interacțiunea cu alți copii în primii ani de viață? Cum îi ajutăm să se integreze printre copiii de vârsta lor? Cum le clădim încrederea în ei? Sunt întrebări la care un specialist Harvard a oferit răspunsuri.

Conform studiului Atlas – “Situația serviciilor psihologice din România în 2017”, lansat cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătății, adresabilitatea populației către serviciile psihologice este una scăzută. În medie un psiholog are 3,9 ședințe pe zi, iar principala modalitate de a ajunge în cabinetul unui psiholog este cea a recomandărilor “din gură în gură” (77,57%).

“De câte ori aţi auzit persoane care să spună “se face ca mine, pentru că așa zic eu”? De câte ori aţi auzit “nu e bine”, fără să vi se explice de ce, “nu ştiu/nu pot”, fără să facă un lucru concret în acest sens? De nenumărate ori.

Probabil că aţi văzut ştirea că Mark Zuckerberg a hotărât să intre două luni în vacanţă dupa naşterea fetiţei sale. Vrea să se focuseze pe rolul de tată. Evident o decizie importantă şi de aplaudat, pe care tot mai mulţi bărbaţi încep să o ia şi în România. Cu toate astea, concediul de paternitate este încă un concept nou pentru a putea fi acceptat de toată lumea în România?  Un tată care a trecut prin această experienţă, a povestit pentru Revista CARIERE ce a însemnat pentru el să stea acasă cu copilul. 

Exista ideea larg răspândită că de sărbători oamenii devin mai deprimaţi. Aceasta a devenit o temă care pare să-şi găseasca locul într-un calendar de evenimente sezoniere asemeni altora care îşi aşteaptă în linişte desfăşurarea. Cât este mit, cât este realitate? Este vorba despre depresie, într-un sens clinic, sau este vorba despre o modificare a dispoziţiei? Este sau nu un clişeu sezonier? Sunt sărbatorile de iarnă cu adevărat un factor declanşator?

Oamenii de știință de la Universitatea Princeton estimează că rețeaua Facebook și-a atins apogeul de popularitate, curând vom deveni imuni la atracțiile sale și până în 2017 o vom abandona. Prognoza se bazează pe măsurarea comparativă a “nivelului de trai” al  altor rețele sociale foarte populare- MySpace sau Bebo. Psihologii spun că despărțirea de Facebook va fi trăită prin parcurgerea celor patru etape, de negare, furie, depresie și acceptare.

Între 2010-2014, în țara noastră, s-a înregistrat o creștere de la 25% la 80% a copiilor care au un cont pe rețelele de socializare, în contextul în care smartphone-urile au devenit un “must-have” al oricărui copil, potrivit studiului european Net Children Go Mobile. 

Universitatea Psihosucces Kids are un proiect educațional pentru copiii între 4 și 14 ani. Acesta a prins viață în contextul în care România are mare nevoie de adevărați lideri în toate domeniile de activitate, iar aceștia trebuie formați în spiritul antreprenoriatului încă de mici.

Resursa cea mai preţioasă a unui lider nu este timpul. Este atenţia concentrată. Tot ceea ce face timpul este să treacă, dar atenţia concentrată este cea care determină lucrurile să se întâmple. Atunci când suntem în stare să ne adunăm şi să ne direcţionăm atenţia spre o anumită sarcină sau interacţiune, putem avea un impact semnificativ într-un interval minim de timp. Dar atunci când nu suntem în stare să ne aducem atenţia asupra lucrului de care ne ocupăm sau pe care-l  avem de făcut în acel moment, chiar dacă am avea tot timpul de pe lume, şi tot ne-ar fi insuficient.

Ce este mai exact inteligenta emotionala? Un aspect important al acesteia este constituit de abilitatea de a percepe, gestiona si evalua propriile emotii precum si pe ale celor din jurul tau. Inteligenta emotionala te ajuta sa iti dezvolti atat relatiile personale cat si cele profesionale.

Ne întrebăm de multe ori cum facem nu numai să supraviețuim ritmului de viață impus de tot ce se întâmplă în jurul nostru, dar mai ales cum să ne regăsim echilibrul. Să facem asta 24/7 este o provocare nu-i așa?

Locul de muncă se transformă, fie că vrem sau nu. Dar ce înseamnă această transformare? Cum se reflectă asupra angajaților și a productivității acestora sau a mediului de lucru în general? Răspunsurile la aceste întrebări le vom afla luni, 10 februarie, în cadrul unei noi ediții a emisiunii Jurnal de Leadership, de la radio Lynx.

Învăţând să căutăm echilibrul, mulţi dintre noi am aflat cum putem construi la serviciu relaţii bune cu colegii din echipă sau cu cei din alte departamente. Însă, în ultimii ani tot mai mulţi români sunt şi în căutarea unei perechi perfecte alături de care să construiască o relaţie de cuplu de succes.Deci, vorbim despre două mari tipuri de relaţii care ar putea alcătui o viaţă echilibrată. Da, „una fără alta” nu prea se mai poate...

Vasile Pavelcu, printre alţii, vorbea despre drama psihologiei ca disciplină. Deşi această dramă este departe de a nu mai fi un subiect actual, consider totuşi că ar fi o dezbatere prea abstractă, aşa că o să mă refer la ceva mai concret.

O oră de pictură poate ajutaîn mod nebănuit tuturor persoanelor afectate de grade diferite de stres, indiferent de domeniul în care activează – cu cifre sau chiar cu noţiuni şi posibilităţi de exprimare creative. Am vrut să verificăm acest „postulat” îndemnaţi şi de psihologul Cristian Costache, care lucrează şi pe tema „găseşte resurse interne cu care să lupţi împotriva stresului” cu persoane ce provin din mediul de business.

Vine din „Transilvania fermecătoare”. A străbătut, de-a lungul carierei şi a pregătirii academice, toată Europa . Şi-a obţinut doctoratul în Psihologie la Universitatea Babes-Bolyai, din Cluj. Şi-a continuat studiul în Olanda şi Ungaria. Munca sa a purtat-o prin Viena, Helsinki şi Berlin. A revenit definitiv acasă, la Cluj, pentru că nu poate trăi departe de părinţi. În timpul căutărilor ei, citise un articol legat de o cercetare asupra bolnavilor în fază terminală, care fuseseră întrebaţi despre cel mai mare regret din viaţă. Răspunsul lor – că au petrecut prea puţin timp cu cei pe care-i iubiseră. Hedi Hoka a realizat atunci că nu-şi doreşte acest regret. A rămas doar cu nostalgia Amsterdamului…