Skip to main content

gestionarea emotiilor

    • Agilitate emoțională în 4 pași

      Într-o lume aflată în atât de mare creștere și schimbare, omul și-a modernizat toate infrastructurile, în afară de cele psiho-emoționale. Pentru a gestiona evoluția și schimbarea avem nevoie de agilitate. Agilitatea este o mentalitate. Dacă
      Felicia Luca
      Inspiratie

    • 7 strategii de succes prin care să îți gestionezi emoțiile la job

      Sarcinile pe care trebuie să le rezolvi la muncă nu sunt o problemă pentru ține când vine vorba de aplicarea cunoștințelor însușite; întotdeauna ai un răspuns pentru a salva situația iar în momentele în care nu deții răspunsul te folosești într-un mod eficient de informațiile pe care le ai la dispoziție pentru a găsi o rezolvare. Cu toate acestea, de multe ori poți avea senzația că nu evoluezi pe plan profesional. Ceva te ține în loc.
        
      Sebastian Radu
      Leadership

    • Metoda magică prin care îți poți gestiona emoțiile când vorbești în public



      Ai avut vreodată acea senzație de fluturi în stomac înainte de o prezentare importantă? Ai simțit acel stres și presiune înainte să vină momentul să vorbești în fața oamenilor? Dacă da, vreau să știi că nu ești singura persoană. Dacă ai emoții atunci când vorbești în public, dă-mi voie să îți spun un secret: Este uman. Este firesc să ai emoții. 
      Lucescu Alexandra
      On the job

    • De ce inteligența emoțională este importantă pentru un lider și cum o poți îmbunătăți?

      Înainte ca Daniel Goleman să popularizeze și să aprofundeze acest subiect, ideea de inteligență emoțională a fost de fapt desprinsă din teoria inteligențelor multiple, care îi aparține lui Howard Gardner. Mai exact, pe la jumătatea secolului trecut, câțiva reputați psihologi sociali, printre care R.J. Sternberg și P. Salovey, au încercat să creeze o imagine mai largă asupra inteligenței și au reinventat-o pe considerentele necesităților pentru reușita în viață. Astfel, s-a ajuns să fie mult mai apreciată acea inteligență „personală” sau emoțională.

      dobre marius
      Leadership

Recomandările editorilor