Ne aflăm acum în preajma sărbătorilor de Crăciun. O perioadă de bucurie și de reflecție, alături de familie și prieteni. Și un ”trebuie” să stai acasă pentru workaholici. În mod special lor, dar și vouă tuturor vă doresc să ”Îndrăzniți să fiți plictisiți!”. Această propoziție probabil că încruntă frunțile multora. Dar la început de un nou an, poate că este un subiect la care să vă gândiți și despre care să citiți mai mult. 

Dependența de muncă (workaholism) este o condiție reală de sănătate mintală. Ca orice altă dependență, aceasta reprezintă incapacitatea de a opri un anumit comportament. Ea se datorează adesea nevoii compulsive de a obține succesul și un anumit statut social sau de a scăpa de stresul emoțional. Dependența de muncă este adesea determinată de succesul la locul de muncă. Și este ceva obișnuit la oamenii descriși ca fiind perfecționiști.

Stai târziu în noapte să termini e-mailuri „importante”? Lucrezi de acasă în weekenduri? Poate vrei să-ți reanalizezi motivul pentru care muncești atât de mult, pentru că, potrivit cercetătorilor norvegieni, dependenții de muncă au de cele mai multe ori o serie de tulburări psihice.