Procrastinarea sau amânarea este ceva cu care majoritatea oamenilor au cât de cât puțină experiență. Indiferent de cât de organizați și angajați sunteți, există șanse să vă găsiți pierzând timpul cu lucruri nesemnificative (vizionarea TV,

Procrastinarea cronică se întâlneşte la 20% dintre adulţi. În cazul lor, nu e vorba doar că amână un task cât se poate de mult, ci aşa e stilul lor de viaţă. Un recunoscut profesor de

 
De câte ori nu ai amânat ceva crezând că, dacă faci asta, vei scăpa de acel lucru? Cu toții împingem task-urile către viitor, în speranța că mai târziu vom avea chef de ele. Sau că se vor rezolva de la sine. Ei bine, în momentul în care viitorul devine prezent, ne trezim nervoși, frustrați, triști și cu lucrurile nerezolvate. Cu toate acestea... de ce amânăm?! Am vrut să aflăm de la specialiști de unde vine acest obicei și, mai ales, cum putem scăpa de el.