Skip to main content

Sănătate și sport

    • Readers Café: cheia succesului – managementul cu suflet

      Readers Café este unul dintre cele mai cunoscute hotspot-uri ale Bucureştiului şi în topul preferinţelor atunci când vine vorba despre o cafea bună sau un prânz deosebit. Locaţia ne-a impresionat de-a lungul timpului nu numai prin preparatele delicioase, dar şi prin evenimente şi concerte care reconectează publicul din România cu artă în formă să cea mai pură: pictură, muzică clasică, fotografie sau chiar modă. Ne-am întrebat însă, ce stă înspatele succesului acestui loc cu o personalitate aparte, iar răspunsul nu s-a lăsat aşteptat. Oamenii. De aceea, am vrut să aflăm mai multe de la Mihaela Deliu, Managerul Readers în ultimii 5 ani. 
    • Când pasiunea pentru dulce seduce businessul

      Puţini sunt norocoşii care au şansa să îşi transforme pasiunea într-un business care să le aducă satisfacţie personală şi profesională în aceeaşi măsură. E nevoie de ambiţie şi de sprijin din partea celor dragi. Cam astea ar fi ingredientele un reţete de succes, aşa cum ne-a povestit-o Ancuţa Stancu, cofondator Prăjiturile Ancuţei.
    • Eşti trist? Uite cum îţi faci viaţa mai uşoară la venirea din concediu

      S-au cam dus vacanţele. Puţini sunt cei care mai pleacă în septembrie. În principiu, de luni, ar trebui să fie cam toată lumea la birou, inclusiv tu. Nu vrei, ştiu, ai mai fi stat în vacanţă, ai venit obosit, fără chef de muncă, s-au adunat atâtea lucruri de făcut… te simţi deprimat. Să fie oare depresie sau o indispoziţie firească? Viorel Nedelcu, psiholog şi psihoclinician la Centrul Medical Bellanima a explicat pentru Revista Cariere de ce nu suntem în apele noastre la venirea din concediu. Iar noi îţi spunem cum îţi faci viaţa mai uşoară la venirea din concediu.
    • Scurtmetraje în grădină sâmbătă seara, la Bucureşti

      Caravana NexT întinde covorul verde la Brașov pentru ultima seară de proiecții din cadrul traseului prin țară. După două seri de filme la poalele Tâmpei, pe 26 și 27 august, și după nouă orașe parcurse, Caravana se îndreaptă spre București pe 29 august, cu nouă dintre cele mai bune filme alese din programul de scurtmetraje al Caravanei Filmelor NexT. 
    • Statul pe scaun, obiceiul care ne scurtează viaţa

      Ne petrecem cea mai mare parte din zi stând pe scaun, închiși într-un birou, în fața unui calculator. Acest gen de sedentarism contribuie la apariția durerilor de spate și a sindromului de tunel carpian, poate duce la nevoia de a purta ochelari de vedere, poate încetini metabolismul și opri producția de enzime care arde țesutul adipos, predispunându-ne astfel la diabet și boli cardiovasculare.
    • Festivalul Ambasadelor, o călătorie în jurul lumii fără să pleci din Bucureşti

      Septembrie începe cu prima ediție a Festivalului Ambasadelor, având ca temă "Open your Culture". Festivalul este un eveniment cu un concept unic în peisajul cultural românesc, ce va contribui la sporirea prestigiului şi atractivităţii capitalei României, promovând diversitatea culturală și arta țărilor cu misiuni diplomatice în România. Timp de 5 zile, în 4 puncte din Capitală (Biblioteca Națională a României, Parcul Tineretului-Lumea Copiilor, Cinema Studio și Galeria Galateca), vizitatorii vor avea ocazia să experimenteze varietatea culturală, prin intermediul unor activități culturale și artistice, precum expoziții cu tematică internațională de arte vizuale (fotografie, proiecții de filme, pictură, instalații, sculptură), demonstrații și degustări culinare tradiționale, spectacole de muzică, dansuri, artizanat, meșteșuguri și obiceiuri de pe întreg mapamondul, momente pentru copii și activități captivante de diplomație culturală. 
    • Tânăra care aduce relaxarea în birourile corporațiilor

      A făcut sport de performanță de mică. La început a fost gimnastica, antrenată de mama sa, iar apoi badmintonul, unde tatăl i-a fost antrenor. Nu a vrut să se facă antrenoare, ca părinții, ci antreprenoare. Ideea businessului său, masajul terapeutic la birou, a apărut imediat după ce a terminat facultatea, în timpul unei escale pe aeroportul din Amsterdam. De atunci, a lucrat cu peste 200 de companii și le-a convins că sănătatea angajaților lor contează. 
    • Doi tineri români își trăiesc visul britanic

      La doar 28 de ani, Gelu Marin Semen și Andrei Alexandru se pot mândri cu un start-up într-una dintre cele mai atractive capitale europene pentru afaceri în IT: Londra. PM EVO, businessul pe care l-au fondat, este o platformă online de management de proiect care înglobează o serie de unelte inovative al căror scop este să eficientizeze munca în echipă.
    • Sindromul tunelului carpian - boala folosirii mouse-ului la birou. Cum apare şi cum o evităm

      Una dintre cele mai întâlnite afecţiuni ale celor care lucrează la computer este sindromul de tunel carpian. Este vorba despre afectarea încheieturii mâinii, cauzată de folosirea indecvată a tastaturii şi mouse-ului calculatorului. Nu este singura cauză a sindromului de tunel carpian, însă, în ultimii ani, cauza profesională a luat atât de mult amploare, încât se vorbeşte deja despre o boală a mouse-ului. Îţi spunem care sunt simptomele sindromului de tunel carpian, cum se tratează boala şi cum o poţi preveni.
    • TO DO list. Nu, nu e de modă veche

      Mai faci, din când în când, câte o listă de cumpărături. Desigur, pe telefon. Nu vorbesc despre o listă fizică, pentru că probabil cu greu mai ţii un pix în mână. Nici nu ai nevoie. Ce ai de notat, pui într-un document pe desktop, iti pui reminider pe telefon pentru întâlniri şi în rest... ţii minte. Că doar ai memorie bună! Aici ai o mică problemă. Ca să ţii minte tot felul de lucruri mărunte foloseşti mult din capacitatea creierului. Şi ai putea folosi aceste resurse pentru creativitate, de exemplu. Hai să vedem cum stă treaba cu TO DO list.
    • FOTO: Muzică și atmosferă de nota 10 la Summer Well 2015, cel mai mare loc de joacă pentru adulți

      Am ajuns pentru prima dată la Summer Well - surprinzător pentru un bucureștean get-beget și meloman pe deasupra, am putea spune - și am avut surpriza să descopăr, dincolo de muzica bună și trupele de calitate, un loc gândit și construit pentru confortul și starea de bine a spectatorului. Atmosfera a fost, cu adevărat, de excepție - iar termeni de comparație avem destui.

    • Parcul Mogoşoaia- vacanţa ta de lângă casă

      Localizat la 15 minute cu maşina de centrul Bucureştiului sau 20 de minute cu maxi taxi dacă îl luaţi de la staţia de metrou Parc Bazilescu, Parcul Mogoşoaia este locul în care îţi poţi petrece o zi întreagă fără să te plictiseşti. Este un parc care are o ofertă variată atât pentru tineri, cât şi pentru familii.

Recomandările editorilor