Skip to main content

Sănătate și sport

    • Ce este artterapia și cum te poate ajuta

      Uneori, câteva trăsături de creion pot spune despre o persoană mai mult decât un desen laborios şi minuţios. „Obiectul de activitate” al artterapiei este omul, stările şi emoţiile sale, dezvoltarea sa integrată. În funcţie de predispoziţiile persoanei, aceasta poate rezona mai mult cu una sau alta dintre modalităţile artistice specifice. 
    • Femeile au din nou dreptate! E prea rece în birouri

      Temperaturile scăzute nu sunt cele mai potrivite dacă vrei să ai angajaţi productivi arată cele mai recente studii care contrazic oarecum realităţile din birouri, acolo unde tensiunile cresc direct proporţional cu gradele de afară. Ce faci însă când angajatele spun că pe timp de vară în birouri este prea rece iar știința le dă dreptate? Dacă în biroul vostru este o permanentă luptă între sexe când vine vorba despre temperatura la care funcţionează aerul condiționat, oamenii de știință ar putea explica de ce.
    • Film 4 Fun în week-end, la Sinaia

      La Sinaia are loc în acest week-end a opta ediţie a festivalului Film 4 Fun. Întâlniri cu actorii preferați, proiecții de film românesc, spectacole de teatru, concursuri, efecte special de machiaj, precum și demonstrații de Kinetoterapie, Masaj, Shiatsu, fac parte dintr-un program bogat şi diversificat.
    • Cel mai mare zburător din lume, la Antipa

      Cel mai mare animal zburător din lume, pterozaurul Hatzegopteryx thambema, poate fi admirat în cadrul expoziției „Aripi peste timp”, deschisă în perioada 28 iulie-14 august la Muzeul Antipa. În aceeași perioadă, un craniu de dinozaur de 3 metri lungime și un Triceratops pot fi vizitate la Muzeul Național de Geologie.
    • Tot mai mulţi angajaţi au probleme de sănătate mintală  

      Expresia e “dus cu capul de la atâta muncă”, e din ce în ce mai folosită şi pare că este şi confirmată. Cel mai recent studiu al The Chartered Institute of Personnel and Development (CIPD) din Anglia arată că
      unul din trei angajaţi s-a confruntat probleme de sănătate mintală. Cu toate acestea companiile nu şi-au îmbunătăţit nici programele de prevenţie şi nici pe cele de sprijin a celor care se confruntă cu astfel de probleme, se mai arată în studiu. 
    • Cum te afectează faptul că răspunzi la e-mail după orele de program

      Aştepţi un răspuns sau trebuie să dai un email. E târziu şi ar fi trebuit să fii de mult acasă. Închizi calculatorul şi pleci promiţând că vei face acest lucru imediat cum ajungi acasă. În timp ce ai putea crede că e bine ca angajaţii să răspundă la e-mailuri după orele de muncă sau la sfârșit de săptămână şi este un bun mod de a crește productivitatea angajaţilor, încurajându-i să facă acest lucru, în realitate acest lucru le afectează performanța şi randamentul, potrivit celei mai recente cercetări, scrie businessnewsdaily.com. 
    • Caravana Filmelor NexT pornește prin țară

      Caravana Filmelor NexT se pregătește să împacheteze și anul acesta o parte din Festivalul Internațional de Film NexT într-o mașină, care va cutreiera țara în lung și-n lat, din 30 iulie până pe 23 august. Pentru a sărbători împreună cea de-a zecea ediție a Festivalului Internațional de Film NexT, cinefilii sunt așteptați la picnic în iarbă verde și cinema sub clar de lună în grădini, parcuri, pajiști și alte spații neconvenționale din orașele lor. 
    • Nimeni nu ne poate fura fericirea, fiindcă suntem singurii responsabili de ea

      Printre libertăţile şi drepturile cetăţeneşti inalienabile, pe care părinţii „Declaraţiei de Independenţă” le garantau cetăţenilor ţării lor pe 4 iulie 1776, se află şi „dreptul de a căuta fericirea". De aceea, n-ar trebui să vă mire că, pornind de la un set de valori universal valabile, am vrut să aflăm care sunt paşii pe care îi poate urma orice român pentru a fi fericit. Ediţia de iulie-august a Revistei CARIERE ¬-„Fericirea - un proiect în derulare. Obiceiuri sănătoase pentru o viață prosperă” vine cu informaţii la zi despre cum putem da un sens existenţei și crește calitatea vieții. 
    • (P) Terapie pentru suflet la Ana Aslan Health Spa

      Prevenţia devine un concept din ce în ce mai răspândit şi mai necesar în zilele noastre, în condiţiile în care ne confruntăm cu un ritm de muncă extrem de alert, sedentarism şi un nivel ridicat de stres pe perioade prelungite. Ana Aslan Health Spa Eforie Nord vă oferă o gamă extrem de variată de terapii ce vă pot reda mobilitatea, vă pot reduce durerile musculare şi lombare cauzate de munca prelungită la birou şi vă pot readuce acea stare de bine ce vine din armonia trup-minte-suflet. 
    • Cât ar trebui să dormim ca să fim sănătoşi şi eficienţi?

      Somnul sau, mai precis, lipsa lui a devenit o preocupare majoră a cerecetătorilor în ultimii ani. Asta pentru că dormim cu 20% mai puţin decât acum 100 de ani, iar organismul nu a reuşit să se adapteze. De aici, derivă mai multe probleme fizice, psihice, dar şi sociale. Am stat de vorbă cu psihoterapeutul Angela Nuţu, pentru a afla cât ar trebui să dormim ca să fim sănătoşi şi eficienţi, dar şi cum să scăpăm de insomnie?
    • Caravana TIFF ajunge în ţară

      Din iulie şi până în septembrie, Caravana Filmelor TIFF își reia drumul prin țară, proiectând câteva dintre cele mai apreciate filme din ultimul an în circa 15 orașe. Pe un ecran gonflabil uriaș, în aer liber, spectatorii se vor delecta cu povești premiate în festivaluri și succese de casă din România, Ungaria, Franța, Germania, Norvegia, Spania, Marea Britanie, SUA, Canada sau Brazilia.

Recomandările editorilor