Skip to main content

Sănătate și sport

    • Psihoterapie în șa. Caii, acești prieteni ai omului

      În tablouri sau în realitate, frumusețea unui cal poate fi izbitoare și, trebuie să recunoaștem, sunt puțini cei care nu îndrăgesc aceste animale. Ce îi face speciali este că ei ne pot ajuta pe noi, oamenii, să trecem mai ușor peste anumite greutăți. Cum pot face ei asta? Ne-a răspuns Anda Păcurar, care practică echitația psihoterapeutică, adică „terapia asistată de cai” sau „hipoterapia”. 
    • Șase săptămâni în ashram

      Patanjali în Yoga Sutra spune chiar de la început că „yoga chitta vritti nirodhah” – yoga calmează fluctuaţiile minţii. Se obţine prin practică disciplinată, perseverenţă şi detaşare. Dan Dumitrescu este un antreprenor care are o companie de publicitate şi în acelaşi timp se ocupă şi de proiecte sociale. El este autorul proiectului Via Sport, prin care de vreo opt ani încoace bulevardul Kiseleff este închis traficului și redat comunității pentru sport. În timpul liber, pe lângă preocupările pentru mediu și proiecte sociale, Dan Dumitrescu ține clase de yoga. A obţinut diploma de instructor hatha yoga în urmă cu doi ani. A mers în India şi a stat șase săptămâni în ashram. Despre beneficiile yoga şi despre „aventura” sa în ashram a povestit în exclusivitate pentru Revista CARIERE.
    • Boost your energy @ work: Wellbeing-ul pleacă din noi

      HR-ul tradițional s-a schimbat. Lumea profesională s-a schimbat. Am ajuns să participăm la evenimente care încep cu minute de înviorare, cu o gimnastică matinală pe care de obicei o sărim din schemă, căci nu mai avem timp de ea. Evenimentul „Boost your energy @ work”, organizat de Revista HR Manager, a adus în prim plan importanța alimentației, comunicării, a jocurilor de echipă în starea de bine a angajaților. În calitate de partener media al evenimentului, Revista CARIERE a fost prezentă în sală și vă prezintă un rezumat al celor mai „energizante” cinci ore de până acum, din 2016.
    • File de istorie - 15 februarie

      Sărbători, zile de naștere ale unor oameni importanți și evenimente aniversare sau zile internaționale sunt în fiecare zi. Astăzi, 15 februarie sărbătorim, printre altele, Ziua Internațională a copilului bolnav de Cancer, ziua de naștere a episcopului și istoricului român, Melchisedec (Mihail) Ștefănescu și ziua de naștere a lui Spiru C. Haret, matematician, astronom și pedagog român de origine armenească, membru titular al Academiei Române.
    • Chiropractica: Metoda care îți ia durerea de cap, cu mâna

      Chiropractica este o formă de medicină alternativă care se concentrează pe manipularea uşoară a coloanei vertebrale pentru a elimina dereglările sistemului nervos, cum ar fi dureri de cap, dureri de spate, migrene, sciatică, scolioză, hernie de disc, nevralgii, etc. Revista CARIERE a stat de vorbă cu Dr. Lou Jacobs, primul chiropractor american atestat în România și unul dintre cei doi chiropractori recunoscuți de către Ministerul Sănătății. 
    • Convenţia Internaţională de Fitness la Bucureşti

      Cea de-a șasea Convenție Internațională de Fitness va avea loc în perioada 19- 20 martie la Rin Grand Hotel din București.Pasionații de fitness se pot antrena alături de zeci de presenteri din Italia, Grecia, Spania, Anglia, Suedia, Australia, Argentina și Grecia, dar și România. Amatorii de mișcare se pot înscrie la clasele de fitness susținute de antrenorii români și internaționali pe parcursul celor două zile.
    • „Ucenicul vrăjitor” la Sala Radio

      O seară dedicată „poveștilor”, prin două poeme simfonice inspirate de legende, sub bagheta dirijorului slovac Peter Feranec, primul dirijor principal străin din istoria celebrului Teatru Bolşoi din Moscova, vă va încânta vineri, 5 februarie (19:00) la Sala Radio.
    • 4 Practici concrete prin care poţi creşte încrederea în sine

      Întrebaţi orice antreprenor despre cheia succesului său și veti vedea că încrederea în sine este cu siguranţă în topul listei. Asta pentru că un antreprenor trebuie să fie independent, să relaţioneze cu oamenii potriviţi, să aibă capacitatea de a reacţiona atunci când îşi asumă riscuri şi să fie vizionar atunci când vine vorba de perspective - toate acestea sunt alimentate de..încrederea în sine. Ce înseamnă încrederea în sine? 
    • Ce este mindfulness şi cum ne ajută să ne găsim echilibrul

      Câteodată ne trezim dimineaţă şi ne simţim copleşiţi de tot ce ne înconjoară sau poate pur şi simplu avem sentimentul unei conexiuni pierdute cu noi înşine, cu viaţa noastră şi cu momentul prezent. Simţim că ceva lipseşte, că pierdem anii noştri cei mai valoroşi. În ultimii 20 de ani s-au făcut peste o mie de studii de către instituţii reputabile din întreaga lume, care au găsit o legătură directă între Mindfulness  şi Fericire.
    • Cum ar fi ca doctorii să prescrie voluntariatul?

      Cercetătorii spun că a fi generos te face mai sănătos, mai puţin stresat şi te ajută chiar să ajungi la o greutate ideală pentru tine. Faci eforturi pentru pentru a te ţine de rezoluţiile anului 2016? Eşti de abia la începutul anului, aşa că ai timp să duci la final planurile propuse. Însă trebuie să ţii cont de un secret: dacă vrei să ai o stare de spirit bună nu trebuie să mergi la sala de sport, ci să faci voluntariat. Noile cercetări ale  Harvard School of Public Health arată că persoanele care fac voluntariat petrec cu 38% timp mai puţin în spital.
    • Un nou centru cultural în Bucureşti

      Pe 29 ianuarie, în București, se deschide POINT, un nou spațiu dedicat evenimentelor culturale, cu o instalație specială, creată de Cristiana Cott Negoescu,  ce va invada întreaga clădire și îi va face pe vizitatori să descopere activ spațiul, arată Agerpres.
    • Proiect de educație cinematografică pentru elevi

      CinEd – European Education for Youth adună organizații culturale din Franța, Portugalia, Spania, Italia, Bulgaria, Republica Cehă şi România pentru a participa la un amplu proiect amplu de educație cinematografică pentru elevi. Proiectul se va desfășura în Capitală şi în mai multe orașe din România pe tot parcursul anului școlar.
    • Festival de film românesc la Strasbourg

      A patra ediţie a Festivalului de Film Românesc „4ème Quinzaine du Cinéma Roumain” se desfăşoară  până pe 16 februarie la Strasbourg şi propune publicului din eurometropolã şase filme din România şi Republica Moldova, realizate din 1987 pânã în 2015, cu o gamã largã de alegeri ale genului cinematografic, de la documentar, comedie, film istoric, la film de dragoste sau cu impact socio-politic.

Recomandările editorilor