Skip to main content

self management

    • Decojește-ți ceapa!

      Andrew Mellen este supranumit ”cel mai organizat om din America”. Autor al cărții ”Unstuff your life!”, munca lui constă în a-i ajuta pe oameni să scape de lucrurile inutile din casă, viață și muncă.
      A
      Constantin Pescaru
      On the job

    • Cum asamblezi puzzle-ul numit fericire?

      Liviu Ardeleanu, facilitator Smart Experience, spune că tehnicile de self-help s-au dezvoltat odată cu civilizația umană. Fie că ele se numesc yoga, zazen, zen, thai chi sau chiar arte marțiale, scopul lor este de a ne putea autocontrola mentalul. În Orient, acolo unde s-a dezvoltat conceptul self-managementului, arta și cultura sunt clădite pe principiul echilibrului interior. Occidentul a preluat modelul, într-o formulă condensată, adaptată ritmurilor cotidiene.
      Daniela Oancea
      Sănătate și sport

Recomandările editorilor