Probabilitatea de a suferi de sindromul de epuizare profesionala creste de sase ori atunci cand un angajat lucreaza mai mult de 8 ore pe zi, potrivit unui studiu realizat de un expert spaniol.

Te simti mereu obosit si te imbolnavesti frecvent? Ai dureri de cap aproape zilnice, nu reusesti sa te odihnesti noaptea si nu ai incredere in tine? Nu te mai motiveaza nimic, iar colegii au inceput sa te evite? Acestea sunt cateva simptome ale epuizarii profesionale, un sindrom cunoscut si sub denumirea de job burnout, care afecteaza tot mai multi angajati.