Cât este de importantă postura la birou. Exerciții simple pentru încheieturile suprasolicitate
Munca la birou pare comodă la prima vedere. Un scaun confortabil, un calculator performant, o cafea lângă tastatură și o zi aparent liniștită. Dar realitatea arată altfel: ore întregi petrecute într-o poziție incorectă, dureri tot
