Stresul la locul de muncă şi modalităţi de deconectare
Stresul este reacţia noastră mentală, emoţională şi fiziologică la presiunile de zi cu zi care vin atât din afară noastră cât şi din interiorul nostru. Oricâtă plăcere ne-ar oferi ceea ce facem, orice activitate poate aduce elemente de stres atunci când lucrurile sunt duse la extrem.
