Orchestra Naţională Radio îşi lansează noua stagiune (2015-2016) vineri, 9 octombrie, de la ora 19:00, la Sala Radio, cu un concert special, sub bagheta dirijorului francez Julien Salemkour, care a fost între 2000–2012 asistentul celebrului Daniel Barenboim (la Opera de Stat din Berlin). Totodată, iubitorii de muzică clasică îl vor putea aplauda și pe violoncelistul de origine română Valentin Răduţiu.

Vremea urâtă ne-a luat iar prin surprindere şi e doar începutul unui sezon ploios în care, weekend de weekend, copiii se vor plictisi în casă. Orice mamă şi orice bonă din lume ştiu că iarna nu-i ca vara, iar un copil plimbat ore în şir prin parc e mult mai uşor de „gestionat” decât unul care nu şi-a consumat energia. Iată, aşadar, un plan de bătaie pentru această toamnă: o listă cu trei tipuri de activităţi pe care le poţi realiza împreună cu copilul.

Una dintre întrebările pe care noi, oamenii noii economii hipertehnologizate, ne-o punem cel mai frecvent este: „Cum (mai) putem pune în echilibru viața profesională cu cea personală?”. Poate suna nedrept, dar cei mai mulți dintre analiștii celebrului concept „Work-Life Ballance (WLB)” sunt de părere că întrebarea este de ceva vreme depășită. Iar răspunsul irelevant.

Carrefour îşi aşteaptă clienţii, până pe 7 octombrie, cu 125 de sortimente de vinuri, atât de provenienţă autohtonă, cât şi internaţionala. Festivalul viurilor este organizat ca parte a Sărbatorii Gastronomiei, eveniment dezvoltat de Ambasada Franţei în România, Camera Franceză de Comerţ şi Industrie în România şi Institutul Francez.

Ultimul deceniu a stat sub semnul inovației, care și-a pus amprenta asupra celor mai mici detalii ale vieții noastre cotidiene, inclusiv în materie de design office. De la forme, culori și texturi, până la modul în care angajații se pot relaxa la locul de muncă, spațiile de birouri au suferit schimbări fundamentale în ultimii zece ani.

Luni, 28 septembrie, de la ora 19:00, la Biblioteca Națională a României se dă startul celei de-a III-a ediții a Festivalului Fotografiei Chineze în România, organizat de Asociația „Euro Foto Art” sub patronajul Ministerul Culturii, Ambasadei Republicii Populare Chineze în România și a Asociației Fotografilor din China (CPA).

Reprezentanța Comisiei Europene în România și membrii Clusterului EUNIC București (Rețeaua Europeană a Institutelor Culturale Naționale) vă invită sâmbătă, 26 septembrie, în intervalul 11:00-17:00, la Librăria Cărturești și Grădina Verona să sărbătoriți Ziua Europeană a limbilor.

Bucureştiul este pentru cel de-al doilea an pe harta Fete de la Gastronie. Timp de trei zile, capitala României celeberează gastronomia franţuzească, în 31 de restaurante, hoteluri, wine bars, patiserii, hypermarketuri și o librărie. Între 25 şi 28 septembrie vor avea loc brunch-uri frantuzești, degustări de vin, ateliere de oenologie, meniuri personalizate în restaurante, iar lanţurile de retail vor oferi oferte la produsele franțuzești.

Activităţile de care te poţi bucura în primul an de viaţă al copilului sunt puţine la număr. Multe dintre mamele care aveau o viaţă activă înainte de naşterea primului copil se confruntă cu o situaţie mai puţin plăcută odată ce ajung acasă de la maternitate: înainte de toate, pentru că activităţile repetitive de hrănire şi îngrijire ale copilului fac parte din o cu totul altă lume decât cea cu care ele erau obişnuite.

E plin internetul cu sfaturi despre cum să-ți găsești fericirea, multe venite de la oameni care habar nu au despre ce vorbesc. Nu trebuie să-i crezi pe cuvânt, dar ar trebui să iei în seamă ce spun cercetătorii în neuroștiință, pentru că studiază „materia cenușie” cât e ziua de lungă. Unele dintre descoperirile lor au fost publicate în cărți, precum The Upward Spiral, scrisă de Alex Korb, cercetător la UCLA, sau Your Brain at Work, de David Rock. Revista Time a făcut o sinteză a acestora, iar noi vă prezentăm o sinteză a sintezei.

În ciuda zilelor însorite şi a căldurii, toamna, totuşi, soseşte. Zilele se scurtează, frunzele au început să cadă, iar concediul este deja o amintire. Trebuie însă să îţi păstrezi forţele acumulate pe timpul verii şi să te pregăteşti de iarnă, să îţi îmbunătăţeşti digestia şi imunitatea. Şi poţi face acest lucru având o alimentaţie adecvată.  Alexandra Iliuţă, wellness advisor la desprespa.ro îţi face câteva recomandări în acest sens. 

Crama Alira a lansaj un cupaj autohton unic, Alira Concordia. Vinul, un cupaj de Fetească Neagră şi Cabernet Sauvignon s-a odihinit timp de trei ani. Acum este dominat de arome puternice de eucalipt, vanilie, cacao şi cireşe negre. Alira Concordia exprimă un echilibru între alcool şi aciditate, între structură şi intensitatea aromatică. 

Din când în când, avem nevoie să ieşim din ritmul zilnic şi să încercăm să privim lucrurile cu aroganţa celui care stă pe margine. Ca să facem asta, nu trebuie neapărat să plecăm din Bucureşti. O ieşire la J’ai Bistrot este de ajuns!

A treia ediție a Festivalului de Improvizație (IMPRO) va fi găzduită între 24 -27 septembrie de Teatrul Național București (TNB). Peste 70 de actori vor urca pe scena Sălii Media și vor juca cele mai inovative spectacole de teatru de improvizație.

Îţi vorbeam despre cum ar trebui să îţi amenajezi biroul Feng Shui, culorile jucând un rol important în a ajunge la o stare de echilibru şi armonie necesare lucrului. Nu doar la birou, ci şi acasă, paleta de culori pe care o foloseşti îşi creează o anumită stare de spirit. Îţi place verdele? Ar trebui să ştii că, în funcţie de nuanţă, acesta poate crea diferite stări. Dar hai să vedem care sunt acestea.

Un loc discret, plăcut şi în care să vă simţiţi bine încă de când îi treceţi pragul? Se numeşte French Bakery şi, cu toate că aduce cu o cafenea pariziană, o găsim la adrese nu doar în Bucureşti, dar şi în alte oraşe din ţară.

Eşti stresat la serviciu, nu mai faci faţă, ai un blocaj, nu mai ai energie, relaţiile cu colegii sunt tensionate,  pe scurt, nu te mai simţi bine la locul de muncă? Te-ai gândit la Feng Shui? Feng Shui este arta chinezească de a armoniza energiile vitale dintr-un anumit loc prin mici aranjamente pentru a asigura sănătatea, starea de bine şi prosperitatea. La serviciu, aplicarea tehnicilor de Feng  Shui duce la diminuarea stresului şi favorizează relaţiile armonioase între membrii unei echipe, îmbunătăţeşte creativitatea, concentrarea, productivitatea şi îndepărtează undele negative. Toate astea le obţii dacă îţi amenajezi biroul Feng Shui, iar noi îţi dăm câteva sfaturi în acest sens. 

Ora de începere a lucrului ar trebui să se afle în strânsă legătură cu ceasul nostru intern, spun cercetătorii. În urma unui studiu, aceștia au tras concluzia că ora 9 dimineața este total nepotrivită, fiind similară cu o „tortură” pentru organism.

La prima vedere, pare un muzeu al bicicletelor, cu şei de Pegas pe post de scaune şi cu lanţuri pe post de draperii. Dar nu este un muzeu, ci un bar, şi, cum era cât se poate evident, se numeşte... Bicicleta!

Starea generală de bine psihologic și un nivel cât mai redus al epuizării (burnout) este (sau ar trebui să fie) un subiect care să îi preocupe pe reprezentanții mediului de business (atât angajați, cât și angajatori), pe cei ai organizațiilor publice, sau pe cei implicați în propunerea de politici publice (policy makers).