sindrom burnout

Cele 12 faze ale sindromului burnout

Burnout-ul vine în mai multe etape şi situaţia se agravează odată cu trecerea timpului, aşa că e indicat să tratezi acest sindrom într-o fază incipientă. Altfel, poţi trece foarte usor de la "abia aştept vinerea aia scurtă" la "am nevoie de cel puţin 3 ani sabatici ca să-mi revin".

18 august 2017 Constantin Pescaru
Leadership
Sindromul burnout: Unii oameni sunt mai predispuşi ca alţii la epuizare fizică, psihică şi emoţională?

Sindromul burnout reprezintă o stare de epuizare fizică, psihică şi emoţională produsă de stresul prelungit, în general la locul de muncă, fiind o consecinţă a dezechilibrului dintre cerinţe, resurse şi gradul de satisfacţie profesională. Dar de ce unii sunt mai predispuşi la acest lucru ca alţii?

20 februarie 2017 Constantin Pescaru
On the job
Sindromul de care suferă tot mai mulți angajați. De ce se ajunge la epuizare fizică și psihică după o zi încărcată la birou

Stresul, orele îndelungate de muncă şi mediul de lucru neprietenos pot duce la epuizare fizică, emoţională şi psihică. Sindromul burnout nu e doar un termen pretenţios împrumutat din limba engleză, ci o realitate care te poate „izbi” din plin.

15 februarie 2017 Revista Cariere
Sănătate și sport
Sindromul Burnout. Simptome și cum se tratează

Sindromul Burnout. Dacă lucrăm într-un mediu competitiv în care e cerută performanța maximă, unde e dificil să refuzi o solicitare a unui superior exigent, ai dead-line-uri strânse, apare o sarcină nouă înainte de a o termina pe cea la care lucrezi, iei acasă cu tine problemele de la serviciu etc., și, în plus, munca ta nu este apreciată la nivelul eforturilor mari pe care le depui, atunci burnout e pe aproape.

21 septembrie 2016 Cristian Severin
Sănătate și sport

Recomandările editorilor

Ce spune ritmul de adopție al unui tool despre cultura organizațională

Când o companie introduce un nou tool, discuția se concentrează, de obicei, pe funcționalități, costuri și eficiență. Dar felul în care echipa îl adoptă dezvăluie ceva mult mai profund: cultura organizațională în acțiune.

10 octombrie 2025 Călin Cociș
Tristul tigru | Invitație la lectură

Într‑o întâlnire cu cititorii, Neige Sinno a declarat că și‑a scris cartea de memorii, Tristul tigru, ca și cum ar fi moartă și nimeni nu o să o citească.

10 octombrie 2025 Revista Cariere
Opinii
Cosmina Noaghea, Union Commonwealth University, SUA: Inteligența artificială și viitorul minții la job | OPINIE

Când ați sunat ultima dată la serviciul cu clienții pentru rezolvarea unei probleme și ați vorbit cu un robot? Ați fost mulțumiți? Oricare ar fi conotația primei situații care vă vine în minte...

10 octombrie 2025 Revista Cariere
Opinii
România, blocată în digitalizare: Îi lipsește strategia și leadership-ul politic | RAPORT

Un raport realizat de specialiști din Estonia la inițiativa Edge Institute arată că România are un nivel scăzut de maturitate digitală – doar 3,1 din 10. Documentul evidențiază lipsa unei strategii coerente...

9 octombrie 2025 Mirabela Anghel
NOUTĂȚI