
Biroul și forma fizică: o relație complicată | Cum afectează munca de birou antrenamentele tale
Munca de birou, caracterizată prin perioade îndelungate de stat pe scaun, afectează negativ sănătatea fizică și mintală. Sedentarismul asociat acestui tip de muncă poate duce la mai multe afecțiuni. Printre ele se numără scăderea masei