Stresul e o realitate cu multe feţe – nu e întodeauna rău și de evitat
Înainte de a vorbi despre echilibrul emoțional, e nevoie să înțelegem exact ce e cu stresul. Acesta este răspunsul nespecific al organismului la orice cerere de schimbare. Astfel, orice factor intern sau extern, pozitiv sau
