”Printr-o oră de râs pe zi, ne păstrăm o atitudine pozitivă, deschisă și ne întărim sistemul imunitar care poate lupta eficient împotriva posibilelor infecții”
 Impactul puternic pe care epidemia de coronavirus îl are zilele acestea

Suntem bombardați non-stop de informații care ne-au pus zilele acestea la grea încercare răbdarea! Ne facem calcule, vrem să fim siguri că vom trece fără probleme de această perioadă. Însă doar cumpătarea va aduce siguranța

În ultimul timp oamenii de ştiinţă au indicat că sunt necesare studii aprofundate pe tema urmărilor comportamentului sedentar în vederea reducerii efectelor negative ale "epidemiei globale de inactivitate fizică şi stil de viaţă sedentar". Lupta cercetătorilor cu această epidemie fiind departe de a se fi încheiat, după cum observă presa occidentală. 

© 2014 Harvard Business School Publishing Corp.

Lumea în care trăim se confruntă, fără nicio îndoială, cu nişte probleme complexe, începând de la încălzirea climei şi revoltele care au loc în numeroase locuri din lume şi până la instabilitatea politică şi izbucnirea unor epidemii de boli potenţial fatale. Numărul ridicat al acestor crize care au loc chiar acum – combinat cu incertitudinea economică persistentă – i-a făcut pe mulţi lideri să deplângă faptul că în lumea noastră se intensifică volatilitatea, incertitudinea, complexitatea şi ambiguitatea. Capacitatea noastră de a fi flexibili şi a rezista la şocuri – sau rezilienţa –  şi cea de a ne adapta reprezintă, din câte se pare, singurul nostru refugiu.