antistres
-
Pandemia a creat, prin contextul medical nefavorabil ce ține, în special, de contagiozitate, un raport dezechilibrat de putere între angajat și angajator. Ambii participanți în această relație de muncă pot avea, pe termen lung, de -
Înconjoară-te de oameni pozitivi
Să lași deoparte grijile, supărările, frustrările și să ai energie pozitivă. Cum îți sună acest scenariu?
Un rol important în tot acest pozitivism pe care ni-l dorim îl are activarea resurselor interioare. Mulţi oameni sunt -
Un spaţiu de birouri fericit este acela în care angajaţii sunt mulţumiţi
Mediul în care lucrăm ne afectează capacitățile intelectuale şi posibilităţile de exprimare. Un spaţiu fericit e unul în care te simţi bine şi în care eşti productiv. Un spaţiu de birouri fericit este acela în -
Dacă e toamnă, e Oktoberfest
Celebra Oktoberfest – sau „Wiesn”, pentru localnicii germani, nu este, contrar credinței populare, un festival de bere, ci prilejul aniversării nunții Prințului moștenitor al Bavariei, Ludwig, și a soției sale, prințesa Therese de Sachsen-Hildburghausen. Atunci -
Elimină-ți cel mai de temut dușman
Indiferent de cariera pe care ne-am ales-o și de tipul de sarcini pe care le avem zilnic, cu toții ajungem, mai devreme sau mai târziu, să fim victime ale stresului, considerat, nu degeaba, boala secolului XXI. -
Pâine germană, în nordul Bucureştiului
Citeam recent într-un articol că pâinea făcută-n România e de-o calitate foarte scăzută, ca să fiu eufemistică. Am descoperit ieri, în Bucureşti, că nu chiar toată e aşa. -
„Grudge Match: Faceţi pariurile“
În „Grudge Match: Faceţi pariurile”, Stallone şi De Niro sunt Henry „Razor” Sharp şi Billy „The Kid” McDonnen, doi pugilişti veterani a căror rivalitate a devenit celebră dincolo de graniţa sportului.
-
Vara asta ne relaxăm pictând pe ceramică!
O oră de pictură poate ajutaîn mod nebănuit tuturor persoanelor afectate de grade diferite de stres, indiferent de domeniul în care activează – cu cifre sau chiar cu noţiuni şi posibilităţi de exprimare creative. Am vrut să verificăm acest „postulat” îndemnaţi şi de psihologul Cristian Costache, care lucrează şi pe tema „găseşte resurse interne cu care să lupţi împotriva stresului” cu persoane ce provin din mediul de business.
-
Cum să învingi stresul la locul de muncă
Locul de muncă poate fi un adevărat chin daca te lași doborât de stres și de probleme. Degeaba esti un profesionist desăvârșit dacă nu dai randament la job pentru că te lasă nervii. Câteva sfaturi pentru a te ajuta să treci peste obstacole...
-
Ce facem în weekend (30 septembrie – 2 octombrie)
În acest weekend ne aşteaptă concertul In Flames, o expoziţie cu pisici, The Art of Can, Noaptea Bibliotecilor dar şi alte evenimente. Distracţie plăcută!
-
Magie neagra cu putin mov pe scena CNDB
Unul dintre spectacolele de succes ale stagiunii trecute – „Bun ramas (sau despre discretele scapari ale sistemului limbic)!” – se reia joi 30 septembrie, de la orele 20:00, la Sala Ronda a Centrului National al Dansului Bucuresti (CNDB).
Recomandările editorilor
-
Cristian Gulicska, Autoliv: Românii sunt dispuși să facă un pas lateral sau chiar înapoi pentru a urca în carieră
Dincolo de clișeul hărniciei, există un motor mult mai puternic care definește angajatul român: ambiția de a nu sta pe loc. Aceasta este concluzia lui Cristian Gulicska, director operațional la Autoliv România. -
Ramona Porca, Schaeffler România: Generația Z nu mai separă tehnologia de viața de zi cu zi
Cum convingi un nativ digital să îmbrățișeze o carieră în industrie? Răspunsul Schaeffler România este să le schimbi complet percepția asupra a ceea ce înseamnă o fabrică modernă. -
Testul de foc al HR-ilor: evaluarea posturilor | ANALIZĂ
Cât „valoreazǎ” un angajat pe piața muncii? Care sunt criteriile dupǎ care se stabilesc salariile şi beneficiile într-o companie? Cum se poate asigura un lider din departamentul de resurse umane cǎ existǎ echitate în salarizarea angajaților din companie. -
BEST EMPLOYER FEST 2025. Bianca Chera: Ne așteptăm la o evoluție legislativă în zona prevenirii sindromului de burnout
Pe 12 noiembrie 2025, la București, revista Cariere organizează BEST EMPLOYER FEST – Noi tendințe în companii, noi obiceiuri ale angajaților, un eveniment dedicat împărtășirii celor mai bune practici în îmbunătățirea experienței angajaților.