Performanță prin schimbarea obiceiurilor- cel puțin așa spune Charles Duhigg în ”Puterea obișnuinței”, cartea la finalul căreia nu vei avea cum să contrazici autorul. Tot el explică, însă, cum funcționează deprinderile și ce putem face pentru a le folosi în favoarea noastră în momentul unei schimbări, ceea poate face o diferență reală în poziționarea față de aceasta.